[janka1508]

skoré uzdravenie!

[janka1508]

Ten, kto má blízko na Moravu, oplatí s Wobenzym kúpiť tam. Je o dosť lacnejší. Aspoň teda bol, keď som ho užívala. Ja som kupovala 800 ks za 2700 Sk. za € som ho ešte nekupovala.

[janka1508]

Dievčence ste úžasné. Nielenže poctivo precvičujete svoje telo, ale svoje výkony aj poctivo zapisujete. Len tak ďalej.

[janka1508]

Ja sa tiež pripájam ku gratulantom. Želám Táničkám všetko naj.

[janka1508]

Tak to som čakala aj ja (ale u inej). Vraj sa šla lekárka napiť, ale mne to pripadalo, že ešte len navrtávala studňu. Kde inde si odpočinieme ak nie v čakárni u doktora?

[janka1508]

Mne ju pichajú vždy, zisťuje sa tým aktivita ložísk.

[janka1508]

Je to veľmi zaujímave, len je problém to prepnúť v hlave a stavať sa k problémom inak. Viem o čom hovorím.

[janka1508]

Mne bolo povedané že to nerobia všetkým. Ja som mala nie najlepšie výsledky z MR-ka v lete, tak predpokladám že preto mi schválili liečbu len na 1/2 roka. Teraz sa mi bude schvaľovať liečba znova a asi preto bolo treba to MxA či je liečba účinná keď som mala zlé výsledky. je to len taká moja dedukcia, možno je to inak. Teraz som mala MR-ko OK, tak čakám, ako to dopadne. Ako som pochopila, je to zisťovanie tvorby protilátok proti interferónu. Ak nie, opravte ma.

[janka1508]

Ja to už mám tiež za sebou, len ešte neviem výsledok.

[janka1508]

Gratulujem. určite máš obrovskú radosť.

[janka1508]

No tak dnes už je ten utorok. Je to ten správny? Ak hej, tak sa pripájam ku všetkým gratulantom a želám všetko najlepšie.

[janka1508]

Miluji tohoto lékaře!

Otázka: Doktore, slyšel jsem, že kardiovaskulární cvičení může prodloužit život. Je to pravda?
Lékař:: Vaše srdce je přesně určeno pro určitý počet tepů a tím to končí…neplýtvejte jimi na cvičení. Všechno se jednou opotřebuje. Zatěžování srdce Vám život neprodlouží, to je jako kdybyste si myslel, že když budete autem jezdit rychleji, tak Vám déle vydrží… Chcete žít déle? Dejte si šlofíka.

Otázka: Měl bych jíst méně masa a více ovoce a zeleniny?
Lékař: : Musíte tento problém uchopit s logistickým efektem. Co jí kráva? Seno a zrní. A co to vlastně je? Zelenina. Takže steak není nic než efektivní mechanismus jak dostat zeleninu do Vašeho systému. Potřebuje zrní? Jezte drůbež. Hovězí je také dobrým zdrojem listové zeleniny (neboť kráva žere trávu). A vepřové žebírko Vám dodá 100% doporučené denní dávky zeleniny.

Otázka: Mám snížit denní přísun alkoholu?
Lékař: V žádném případě. Víno se vyrábí z ovoce. Brandy je destilované víno, tj. kromě ovoce se do těla dostane ve zhuštěné podobě. Pivo se vyrábí z obilí – klidně pokračujte v jeho konzumaci!!

Otázka: Jak si mám spočítat podíl tuku v těle?
Lékař: Máš tělo a máš tuk: podíl je jedna ku jedné. Ve dvou tělech je to dvě ku dvěma atd.

Otázka: Jaké jsou výhody pravidelného tělesného cvičení?
Lékař: Bohužel mne nenapadá ani jedna. Moje filosofie je: když mne nic nebolí – je to dobré!

Otázka: Jsou smažená jídla špatná?
Lékař: To neposlouchej! Dnes už se smaží na rostlinných olejích. Takže jak by to mohl ublížit další přísun zdravé zeleniny?

Otázka: Pomůže cvičení sedy-lehy posílit břišní svaly?
Lékař: Určitě ne. Když procvičuješ sval, jenom se ti zvětší. Takže jestli chceš větší břicho, pak ano.
Otázka: Je pro mne čokoláda dobrá?
Lékař: Jste blázen? Kakaové boby! Další zelenina! Je to nejlepší pohodové jídlo v dosahu!

Otázka: Je plavání dobré na figuru?
Lékař: Pokud je plavání dobré na figur, pak mi vysvětlete velrybu….

Otázka: Jsou pro můj životní styl nezbytné hezké tvary?
Lékař: Ano, ale zaoblené..

Takže, doufám, že toto vysvětlilo všechny pochybnosti, které máte o jídle a dietách.

a…..
těm, kteří stále sledují co snědli, je zde poslední slovo o výživě a zdraví. Je to úleva znát pravdu po všech těch konfliktních nutričních studiích.

1. Japonci jedí méně tučného než my a netrpí tolik srdečními kolapsy jako my.

2. Mexičané jedí mnohem víc tučného než my a netrpí tolik srdečními kolapsy jako my.

3. Číňané pijí velmi málo červené víno a netrpí tolik srdečními kolapsy jako my.

4. Italové pijí mnoho červeného vína a netrpí tolik srdečními kolapsy jako my.

5. Němci pijí hodně piva a jedí spoustu uzenin a tučných jídel a netrpí tolik srdečními kolapsy jako my.

[janka1508]

Ja som v sobotu robila marhuľové guľky s makom a narobili ste mi takú chuť na mak, že dnes to budú makové rezance aj keby mali traktory z neba padať.

[janka1508]

Ja mak doslova milujem, robím si „nepečenú štrúdlu“
pomeliem mak, postrúham jabĺčka, zmiešam, pridám škoricu, prisladiť sa môže medom. mňam.

[janka1508]

jarka, silvia, tatiana – ďakujem
jarka a tebe držím palce, aby ti to dobre dopadlo.

[Autor]

Príspevky