Pomôžte

bilka-chvilka

Reakcie

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 211 až 225 (z celkového počtu 1,110 )
  • Autor
    Príspevky
  • odpoveď na: Milka #24337
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Milka je naším hnacím motorom, super, šikulka*THUMBS UP*@}->--(sun)

    odpoveď na: jareš #24336
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Jaruška, držím palce, aby si všetko postíhala a aby si pritom nezabudla na dostatok oddychu(angel);-)@}->--

    odpoveď na: bilka-chvilka #24335
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Miluška veľmi pekne ďakujem, pozdravujú aj naši:-*@}->--(sun)

    Počas uplynulého víkendu síce nebolo žiadne klasické cvičenie, ale niečo oveľa lepšie:
    Najskôr to bolo PLESanie do skorých ranných hodín(music)(dance)

    A deň po tom účasť na valentínskom boccia cupe /taká športová disciplína, kde sa hrá s farebnými loptičkami/ a tento turnaj sme s Maťkom vyhraliii:-D(flex)(sun)
    Takže víkend hodnotím ako mimoriadne úspešný*THUMBS UP*;-)(party)

    odpoveď na: bilka-chvilka #24296
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Miluška díky, no každopádne neúrekom toho zvládaš predovšetkým Ty@}->--:-*;-)

    Včera som mala opäť klasickú 30-min. rozcvičku, ale predvčerom to boli rovné 2 km na Orbitreku, na ktoré som obzvlášť hrdá, copaxone je zrejme pre mňa to pravé..(flex)(sun)

    odpoveď na: lipka #24238
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Súhlasím s Martuškou, základom je dostatok tekutín a mať nohy v teple..*THUMBS UP*;-)

    odpoveď na: kafka #24237
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Janulka, jeden uzimený pozdrav pre Teba@}->--@}->--

    odpoveď na: Osma #24236
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Aj u nás je veru poriadna zima a ten vetrisko ju ešte znásobuje, včera som bola v meste len krátko, ale stačilo mi(angel);-)@}->--

    odpoveď na: Milka #24235
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Miluška, super@}->--(sun)(bow)

    odpoveď na: jareš #24234
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    ..aj ja dúfam, že už je všetko zase v poriadku*THUMBS UP*

    odpoveď na: bilka-chvilka #24233
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Martuška, Miluška, ďakujem, moja zvýšená cvičebná aktivita je momentálne zapríčinená aj tým, že na budúci týždeň idem s priateľom na ples, tak sa snažím dostať do čo najlepšej formy(flex)(angel)(sun)

    Tréningový plán je nasledovný:
    Počas uplynulých troch dní to bola každodenná poctivá 30-minútová rozcvička, ktorú plánujem absolvovať aj dnes(flex)(whew);-)

    odpoveď na: jareš #24189
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    presne tak, nádej zomiera posledná, čiže aj naše združenie Nádej tu bude s nami stále, jupííí(sun)*THUMBS UP*(h)@}->--

    odpoveď na: anime #24188
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Aj ja sa pridávam so želaním, aby sa Ti čím skôr polepšilo*THUMBS UP*@}->--(sun)

    odpoveď na: kafka #24187
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Jani, aj touto cestou Ti venujem pozdrav so spomienkou na Teba@}->--(h)@}->--(h)

    odpoveď na: Osma #24186
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Marti, klobúk dole pred Tvojou šikovnosťou(bow)@}->--;-)*THUMBS UP*

    odpoveď na: Milka #24185
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Miluška si pre nás veľkým vzorom – všetko postíhaš, cvičenie, prácu aj zábavu*THUMBS UP*(bow)(sun)

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 211 až 225 (z celkového počtu 1,110 )