Emily
Reakcie
-
AutorPríspevky
-
Emily
Účastník (Participant)Moje
ďakujem
Ranné rozcvičenie
Pečenie koláčika na zajtra do klubu a varenie obeda
Kopec riadov
Dnes len 20 min.cvičenie
Čítanie
Emily
Účastník (Participant)Vierka,Monika ,ďakujem pekne



Ranné rozcvičenie
Šite zástery pre kámoškinho manžela
Trištvrte hodinka pešibus na masáž a späť.
Hodinku a pol som bola postrážiť kamoške syna
Večerné cvičenie 35 min.
Emily
Účastník (Participant)








Emily
Účastník (Participant)Jaruška







Emily
Účastník (Participant)Janinka,dnes bolo krásne slnečno-takmer jarné počasie,tak som sa vybrala trochu sa prejsť.Bolo super.

pre Teba



Emily
Účastník (Participant)Srdečná vďaka



Ranné rozcvičenie
Rozobratie a odloženie mäsa do mrazáku
Poobednajšia 1 hodinová prechádzka po
Čítanie
Šitie zástery pre kámošku
35 minutové cvičenie-večerné
Emily
Účastník (Participant)Ranné rozcvičenie

Varenie obeda-sviečková na smotane
1x do pračky
Nákup-hodina pešibus po OD
Večerné cvičenie 35 min.
Emily
Účastník (Participant)



Emily
Účastník (Participant)Jaruška.Zo začiatku to bude asi trochu zložitejšie,aspoň pre mňa,ale snáď sa tto ešte dokážem naučiť.

K výkonom



Emily
Účastník (Participant)



Emily
Účastník (Participant)




Emily
Účastník (Participant)




Emily
Účastník (Participant)Dievčence


Zdravotná prechádzka na socialku pre parkovací preukaz a s papiermi na asistenciu-mesačný výkaz.Teda asi hodinka pešibus

Čítanie
Cvičenie 30 min.
Emily
Účastník (Participant)Suhlasím s Martinkou.Prajem hlavne veľa síl.






Emily
Účastník (Participant)Ranné rozcvičenie

čítanie
Varenie obeda
Prechádzka tak trištvrte hodinku do klubu a pomoc pri jarnom upratovaní-utierala som prach
Povinné 30 min cvičenie
-
AutorPríspevky