Emily
Reakcie
-
AutorPríspevky
-
Emily
Účastník (Participant)Feri,zas boduješ.


Emily
Účastník (Participant)


Emily
Účastník (Participant)Ranné rozcvičenia-samozrejmosť

Dnes sme zvládli časť rekonštrukcie a navečer sa u nás ukázali vnúčence.
Pohrali sme sa,nakrmili,popili čajíku,pozreli rozprávku a spokojne odišli spinkať do svojich postielok.


Emily
Účastník (Participant)Miluška,ďakujem,snažím sa.


Aj keď je to pol hodinka robota,pol hodinka oddych,snažím sa !!!

Emily
Účastník (Participant)Ahoj Miluška,
si borec a tiež sa snažíš fungovať na 100%.
Ozaj si sa dlho neozvala.Prajem všetko dobré a nech sa Tvoje ciele splnia.




Emily
Účastník (Participant)Vďaka


Hlásim sa po dovolenke.Týždenný oddych v Dudinciach-perlička,masaž.Super

Ranné cvičenie a denne pol hodinka prechádzky-celý týždeň
A môžeme pokračovať v prerábke
Emily
Účastník (Participant)Denne ranné rozcvičenie

Brigáda v klube,prerábka doma,no to je zatial namiesto cvičenia.
Emily
Účastník (Participant)Jaruška,z totálneho namáhania si sa dostala do „nič nerobenia“ a svaly jednoducho štrajkujú.Nečuduj sa ,že nevládzeš.
Ale ináč super výkon cez dovču a i teraz
Emily
Účastník (Participant)Denne ranné rozcvičenie

Keď nebolo veľmi teplo tak aj poobedňajšie cvičenie
Emily
Účastník (Participant)Možno Jarka by vedela.Už je z dovolenky zas činná
A pozdravujem

Emily
Účastník (Participant)nadej@szm.sk.Napíš,poradia Ti.
Emily
Účastník (Participant)Feri SUPER.


Emily
Účastník (Participant)Pekný deň prajem.


Vidím,že všetci ste na dovolenkách.Tak,nech sa Vám darí.Užite si a po dovolenke znova do cvičenia.Potrebujeme to ako SOĽ.




Emily
Účastník (Participant)Ranné rozcvičenie

Pešibus zdhruba 2 hodiny s 2 krátkymi posedmi
Včera bez poobedneho cvičenia-pauza
Dnes 20 min cvičenie-bike,činky,dýchacie cvičenia,strečing
Emily
Účastník (Participant)Ranné rozcvičenie

Poobedňajšia 20 minutovka
Opakuje sa denné
Dnes aj 3 hodiny balenia skla do krabíc.
-
AutorPríspevky