Emily
Reakcie
-
AutorPríspevky
-
Emily
Účastník (Participant)Ranné rozcvičenie
Hra na PC,čítanie
varenie obeda
Hodinka hrania sa so žehličkou
Hodinový spánok-poobede
Pozeranie DVD
cvičenie 20 min-večernéEmily
Účastník (Participant)





Emily
Účastník (Participant)Martuška,nezdáš sa-si šikulka






Emily
Účastník (Participant)



Emily
Účastník (Participant)Ďakujem Martuška


ranné rozcvičenie
Guláš partia od 9.30 do 17.30.Zozbierala som aj nejaké podpisy na petíciu.Počasie bolo super,guláš tiež a partia Naj-super.Teraz zas iný veget.
Cvičenie?-uvidím,hadam nejakých 5 minut do spánku zvládnem
Emily
Účastník (Participant)Janinka,týždeň ubehol pri financiach klubu,kopec papierov dať do poriadku,dá riadne zabrať,ale zvládla som to.
Každý deň Ťa aspoň v duchu pozdravím.
Pre Teba aspoň



Emily
Účastník (Participant)




Ste šikulky.Pozrela som si aspoň fotky z rekondičky
Ste všetky super!!!!!!!!!!


Emily
Účastník (Participant)Dievčence,teda Martinka-ďakujem.Ale včelička si aj TY.





Konečne som po týždni dala klubové financie na papier a su OK.SUPER,mám obrovskú radosť,že som to zvládla.
Ináč po ránach som cvičievala.Cez den,keď som si našla čas a chuť,tak som aj niečo urobila a zjedla.Dnes som dokonca aj varila.
Večer som cvičila,len asi 3x za celý týždeň.Dnes ano 20 min.minimálne.
Emily
Účastník (Participant)Jaruš ,šetri sa ,si náš MOTOR a ten MUSÍ byť FIT ,ak chceme niečo dosiahnúť.
Preto veľké ĎAKUJEM za všetkých.










A neverím,že nič nerobíš.Si akčný typ,teda stále v pohybe,telesne aj duševne
Všetko dobré.papa
Emily
Účastník (Participant)Ďakujem moc kočenky moje.



Včera-ranné rozcvičenie
Práca na PC a papierovačky-ručne.
Potom dobré 2-2,5 hod pešibus po meste-šla som na reumatologiu-na kontrolu a iné vybavovačky
Potom zas sedenie nad papiermi
večerné cvičenie som nestíhala.
Emily
Účastník (Participant)Myslíš,v klube?Napíšem na mail
Emily
Účastník (Participant)Usilovná stále



Emily
Účastník (Participant)Martinka si


ranné rozcvičenie
Pranie včera i dnes po 1 pračke a povešanie
Hrala som sa s tým učtovníctvom pre klub-včera aj dnes
večerné cvičenie 20 min
Emily
Účastník (Participant)



Emily
Účastník (Participant)Si nezmar Martuška ,ale to je dobré,že si fit a aktívna.




To slniečko dnes veru riadne pražilo.Aj ja som mala dosť ,dostať sa do klubu na masáž.Ale tam bolo príjemne -chládoček.
-
AutorPríspevky