Emily
Reakcie
-
Ahoj Stanko.Napisal si to pekne,aj som sa zasmiala
..idem drhnuť koberec tak budem cvičiť dvojnasobne.Pozdravujem .Maj sa krasne.papa
:R-2 suchare s vetom a tvrdym syrom
D-5 gulatych piškot
O-zeleninova polievka…navarila som pre 3 ale sme len 2 tak mam čo jesť
V-4 knedle obalene vo vajičku,čaj,1 volske okoAhoj.Neboj to mam aj ja ,takže to Jarka dala padať snehove vločky po obrazovke.Je to v pohode.
Pozdravujem a prajem všetko dobre.Milka z DudiniecDakujem aj tebe za povzbudenie.Ja som tiež dosť na sladke,ale syn ma priškripol takže som začala dosť obmedzovať a vcelku mi to vyhovuje.Treba na mna len malu klietku a dlhy bič ako sa hovori.Ale naozaj aj ja mam s vahou už problemy takmer 30 rokov.Ostali mi po chlapcoch a aj ked som 1x zhodila 7-10 kg,časom som ich nabrala späť a nemôžem sa ich zbaviť.Tato suťaž ma velmi inšpirovala a tiež kladne posunula k môjmu vytrvaniu.Ešte raz vdaka .Pribera sa lahko,ale chudne ťažko,tak čo už s nami?
Gratulujem.Si super.Prekonala si aj mňa.Nezavidim.Ved takmer neješ.Z čoho potom zvladaš ten každodenny kolotoč?Prajem aby sa ti aj v ostatnom takto darilo a problemy ťa už začali obchadzať.Maj sa krasne.papa
Dakujem moc.Aj mňa to teši,že s vašou pomocou to zvladam.Pomohli ste mi všetky k motivacii.Lahšie sa mi to prekonava.Ešte raz velka vdaka
Važenie- -1kg
R-konzerva sardiniek,2 suchare
D-jablčka
O-zemiaky s kyslou uhorkou a jeden kolačik ako odmena
V-pomazanka s 3 sucharmi a ešte jeden kolačik
