Emily
Reakcie
-
AutorPríspevky
-
Emily
Účastník (Participant)R-2racio chlebiky,salama,maslo
O-1 koko tyčinka
V-treska s 2 krajčekmi chleba,jablko
Bola som u lekarov od 7.00 do 21.00Emily
Účastník (Participant)Ranne cvičenie asi 10-15 min.Prechadzka a stacionar,ked pršalo 15 min.
Emily
Účastník (Participant)R-krajec chleba,mlieko
D-jablko
O-zemiaky so zapekanym karfiolom
Ol-acidko s musli
V-ryža s kuracinouEmily
Účastník (Participant)Odvolaj sa.Plna invalidka,ako som už pisala inde,tu na fore, je až od 71%.
Emily
Účastník (Participant)Gratulujem






Emily
Účastník (Participant)K včerajšim meninam prajem všetko len to najlepšie.Milka





Emily
Účastník (Participant)Mame navštevu,takže na par dni budem mimo dietneho režimu.Papa
Emily
Účastník (Participant)Držim palce,aby sa ti to podarilo






Emily
Účastník (Participant)R-pol konzervy tuniaka,1 racio chlebik
D-jogurt
O-rizoto
Ol-čerešne
V-acidko s musliEmily
Účastník (Participant)Ranne cvičanie.Prechadzka 1 hodinu a praca okolo bytu.
Emily
Účastník (Participant)R-Pol konzervy tuniaka ,1 racio chlebik
D-acidko s musli
O-polievka
Ol-zmrzlina
V-jogurtEmily
Účastník (Participant)Ranne cvičenie .Prechadzka asi 20 min.Bližila sa burka.
Emily
Účastník (Participant)R-2 racio chlebiky s maslom
D-jablko
O-trochu zemiakov a zbytok omačky zo včerajška
Ol-acidko,musli
V-polievka zo včerajškaEmily
Účastník (Participant)Dnes len ranne cvičenie.Malujeme,tak je roboty dosť a aj pohybu.

Emily
Účastník (Participant)Ahoj.Teraz som čitala ,ako si pokročil s cvičením štvrtinových drepov.S U P E R


.A ta joga ti asi tiež pomaha,ako čítam.To si si niekde našiel ten seminar?Taketo veci su dobre ,aspoň sa tam človek oboznami s rôznymi možnosťami zlepšenia zdravia. -
AutorPríspevky