Domov » Témy » Cvičenie, šport, rehabilitácia… » Tréningový plán » mrkvička

mrkvička

This topic has 319 odpovedí, 8 hlasov, and was last updated pred 16 years, 5 months by jareš.

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 106 až 120 (z celkového počtu 320 )

← 1 2 3 … 7 8 9 … 20 21 22 →

Autor

Príspevky
19. novembra 2008 o 11:40 #4565

mrkvička
Účastník (Participant)

Streda/19.11.2008:
– 15 minút rozcvička
– 380 skracovačiek

20. novembra 2008 o 17:18 #4592

mrkvička
Účastník (Participant)

Štvrtok/20.11.2008:
– 15 minút rozcvička
– 380 skracovačiek

21. novembra 2008 o 13:58 #4612

mrkvička
Účastník (Participant)

Piatok/21.11.2008:
– 15 minút rozcvička
– 380 skracovačiek
– 25 minút v posilke

22. novembra 2008 o 15:02 #4675

mrkvička
Účastník (Participant)

Sobota/22.11.2008:
– 15 minút rozcvička
– 380 skracovačiek
– 25 minút v posilke

23. novembra 2008 o 11:23 #4695

mrkvička
Účastník (Participant)

Nedeľa/23.11.2008:
– 15 minút rozcvička
– 380 skracovačiek
– 40 minút posilka, z toho 16 minút bicykel

24. novembra 2008 o 16:59 #4775

mrkvička
Účastník (Participant)

Pondelok/24.11.2008:
– 15 minút rozcvička
– 400 skracovačiek

25. novembra 2008 o 14:40 #4820

mrkvička
Účastník (Participant)

Utorok/25.11.2008:
– 15 minút rozcvička
– 400 skracovačiek

25. novembra 2008 o 19:23 #4836

jareš
Účastník (Participant)

Katuška, ty sa ani nejdeš pozrieť inam ?
som ti tu poslala gratulejšn…v inom fóre…
ak budeš chcieť – nájdeš

26. novembra 2008 o 15:21 #4882

mrkvička
Účastník (Participant)

Streda/26.11.2008:
– 15 minút rozcvička
– 400 skracovačiek
– 25 minút posilka

27. novembra 2008 o 19:53 #4990

mrkvička
Účastník (Participant)

Štvrtok/27.11.2008:
– 15 minút rozcvička
– 400 skracovačiek
– 6 km prechádzka

28. novembra 2008 o 19:56 #5042

mrkvička
Účastník (Participant)

Piatok/28.11.2008:
– 15 minút rozcvička
– 400 skracovačiek

29. novembra 2008 o 19:32 #5085

mrkvička
Účastník (Participant)

Sobota/29.11.2008:
– 15 minút rozcvička
– 400 skracovačiek

30. novembra 2008 o 10:46 #5093

mrkvička
Účastník (Participant)

Nedeľa/30.11.2008:
– 15 minút rozcvička
– 400 skracovačiek
– 40 minút v posilke, z toho 16 minút bicykel

1. decembra 2008 o 11:54 #5137

mrkvička
Účastník (Participant)

Pondelok/1.12.2008:
– 15 minút rozcvička
– 400 skracovačiek

2. decembra 2008 o 13:46 #5181

mrkvička
Účastník (Participant)

Utorok/2.12.2008:
– 15 minút rozcvička
– 400 skracovačiek
Autor

Príspevky