Menu
Facebook YouTube
0903 502 333
Pomôžte
Domov » Témy » Cvičenie, šport, rehabilitácia… » Tréningový plán » Milka

Milka

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 1,426 až 1,440 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 95 96 97 … 149 150 151
  • Autor
    Príspevky
  • 5. marca 2012 o 13:55 #24502
    monca
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP*

    5. marca 2012 o 21:04 #24506
    Emily
    Účastník (Participant)

    Vierka,Monika ,ďakujem pekne@}->--(h)(sun)
    Ranné rozcvičenie:-)
    Šite zástery pre kámoškinho manžela;-)
    Trištvrte hodinka pešibus na masáž a späť.(sun)
    Hodinku a pol som bola postrážiť kamoške syna(h)
    Večerné cvičenie 35 min.(ninja)

    6. marca 2012 o 11:06 #24510
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    No Milka, tak tomu sa hovorí nabitý program, Ty tuším využívaš na pohyb každú minútu*THUMBS UP*(flex)@}->--(sun)

    6. marca 2012 o 11:36 #24517
    Osma
    Účastník (Participant)

    Milka, ty si sa nejako „rozjela“,super(flex)@}->--

    6. marca 2012 o 20:31 #24523
    Emily
    Účastník (Participant)

    Moje(h)ďakujem@}->--
    Ranné rozcvičenie(talk)
    Pečenie koláčika na zajtra do klubu a varenie obeda:-D
    Kopec riadov;-)
    Dnes len 20 min.cvičenie:-(
    Čítanie(h)

    6. marca 2012 o 21:13 #24529
    lipka
    Účastník (Participant)

    @}->--:-**THUMBS UP*

    7. marca 2012 o 19:33 #24533
    Emily
    Účastník (Participant)

    Zlatko ďakujem(h)
    Ranné rozcvičenie:-)
    Čítanie a umytie celého bytu;-)
    Do klubu na stetnutie SM-karov -pešibus tak pol hodinka(talk)
    Cvičenie len 15 min.:-(

    7. marca 2012 o 20:37 #24535
    lipka
    Účastník (Participant)

    ;-) ale veď si aj tak parádne rozbehnutá *THUMBS UP**THUMBS UP**THUMBS UP*:-*

    7. marca 2012 o 23:35 #24537
    jareš
    Účastník (Participant)

    Milka…mozno sa za nejaky cas pridam aj ja a budem patrit medzi vas – zienky domace…a potom snad budem mat cas aj na sitie a ine radosti… ;)

    ale uprimne povedane…tisko v dobrom zavidim…mas to tak perfektne naskatulkovane a dodrziavas…to je zaklad pozitivneho vysledku….gratulka *THUMBS UP*

    8. marca 2012 o 21:17 #24544
    Emily
    Účastník (Participant)

    Dievčence ,srdečná vďaka(h)@}->--(sun)
    Ranné rozcvičenie(ninja)
    Varenie obeda-koložvárska kapusta.;-)
    V klube oslava MDŽ až do 19.30 ,takže dnes cvičenie 0 bodov.:'(Pešibus slabá pol hodinka.
    Ale to bola len svetlá výnimka,zajtra pokračovanie:-D

    8. marca 2012 o 22:17 #24545
    lipka
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP* aj zabávať sa treba (dance)

    9. marca 2012 o 21:44 #24552
    Emily
    Účastník (Participant)

    Martinka,ďakujem:-*
    Ranné rozcvičenie(talk)
    Dnes som bola zas na okružnej jazde,tentoraz ma mestskom urade a pozrieť vnúčence.;-)(h)Na úrade som nevybavila skoro nič,bude treba isť ešte raz a s chlapcami som sa pohrala,vnučka bola v škôlke.(sun)(h)
    Takže pešibus bol asi hodinku.:-)
    Večerné cvičenie 25 min.(ninja)

    10. marca 2012 o 11:52 #24563
    Osma
    Účastník (Participant)

    Milka*THUMBS UP**IN LOVE*(sun)

    10. marca 2012 o 20:07 #24567
    Emily
    Účastník (Participant)

    Martuška si (h),Ďakujem
    Dnes trocha oddych,len čítanie,:-D
    Pomoc pri hádzaní vecí do pračky a vešaní:-)
    Tiež pri pečení maffin;-)
    večerná polhodinka sa ale konala(ninja)

    10. marca 2012 o 20:25 #24571
    lipka
    Účastník (Participant)

    @}->--@}->-- opäť pracovitá ako vždy :-*

  • Autor
    Príspevky
Zobrazuje sa 15 príspevkov - 1,426 až 1,440 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 95 96 97 … 149 150 151
  • Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.