Milka, takmer všetci v mojom okolí si tým prešli…tou boelsťou,,,niektorí teda vcelku rozšafne…nejaká chripajzňa žalúdočná tú šafári…dávaj si pozor, nech ťa to neskolí…a držím palčiaky…
Bolesti boli z liekov-viem to.Už je dobre. Proste nesadlo jedlo s liekmi-zlá kombinácia-no čo už,dám si pozor Ináč ranné rozcvičenie a dnes aj prechádzka po meste s okružnou jazdou k vnúčatkam. Takže SUPER
Ďakujem. Denne ranné rozcvičenia -neunavné a samozrejmé Občas aj cez deň sa naťahujem,posilujem a tak,aby som bola schopná sa hýbať. Trochu som sa aj hrala so šijacim strojom a žehličkou. Dnes asi 2 hodinky nákupy Fungujem a to je hlavné
Miluška,ďakujemň Ja ako stále -ranné rozcvičenie-denne -okolo domácnosti-keď treba -hrávam sa dosť-občas aj vidieť výsledky -poobede aspoň 5 min rozcvičenie-naťahovačky
Pekný deň dievčence a chlapci Ranné rozcvičenie pokračuje Naťahovacie cvičenie každú pol hodinku Snažím sa denne niečo porobiť-pohrať sa. Veľa čítam,hrám sa -so šijacim strojom,puzzle,domácimi prácami-všetkými. To zabúdanie-je taký môj sentiment. Napíšeš 100 pozdravov-príde 10,ale to je v pohode.Prežijem.Viem,že na mňa myslíte a aj ja na Vás všetkých.
ach…chrustik, ver ľuďom aj naďalej…všetci sme nejakí…a všetci máme nejaké tie svoje muchy…ale to ty určite chápeš buď na seba hrdá…denne cvičíš…myslím, že veľa takýchto SM-károv nie je…
Ahojte všetci 10 dní som sa bola rekreovať. Aspoň 3x denne som išla hore a dolu po schodoch na 3 poschodie Inak vzduch,ubytko,strava,….všetko v pohode Aj počasie bolo super. Cvičenie trochu odfláknuté,ale to kôli tvrdej a nízkej posteli.Mala som iné cvičenia-na rozchodenie
Milka si šikovnica…škoda, že si nebola tentokrát na Krok-u…bol famózny a skutočne neskutočný…skrátka výnimočný…a nie sú to len moje slová…čo ma teší samozrejme najviac… Tak snáď budúci rok…
Ďakujem Vieš ,už nie som dostatočne mobilná,tak sa môžem spoliehať len na doprovod a to nie je také ľahké. Ináč ranné rozcvičenie dodržujem Okrem toho hranie sa v domácnosti-a je toho dosť Zbytok venujem vlastným zálubam-teraz hlavne knihám,vnúčatkám a sebe.
Ahojte. Po dlhšej dobe sa ozývam. Prešla som dvojtýždňovou rehabilitáciu,štvordňovým úporným bolením kolena,ale už v pohode. Ranné rozcvičenie dodržiavam v rámci bolesti. Ináč knihy,šitie,domácnosť,…Vždy je čo
Autor
Príspevky
Zobrazuje sa 15 príspevkov - 2,236 až 2,250 (z celkového počtu 2,265 )