[janka1508]

Ak si dáte do googla swank dieta, najde vám stránku ktorá je uvedená nížšie od silvie a preloží vám ju do slovenčiny. nie je to celkom kvalitný preklad, ale dá sa z toho veľa pochopiť a prečítať.
nižšie uvedený môj príspevok je z jednej českej stránky.

[Emily]

Dakujem za skoru odpoved na moju prosbu.Idem si to sťiahnuť a podrobne prečitať.Ešte raz srdečna vdaka.papa

[silvia]

Janka, to je super, ze si sem hodila ten clanok.

inak, poculi ste aj o BEST BET DIET?

http://www.direct-ms.org/bestbet.html
http://www.ms-diet.net/msdiet/faq/

je to dieta, ktora ma za ulohu vylucit alergeny a tym padom minimalizovat imunitne reakcie (comu by sme sa my mali vyhybat)
je to bezlepkova dieta s vylucenim mliecnych vyrobkov, strukovin, alergennych potravin (zistuju sa na zaklade Elisa testov: http://cs.wikipedia.org/wiki/ELISA )
to je len tak v skratke

priatel minule zachytil nieco o protizapalovej diete v nejakom Telerane na STV. poculi ste niekto nieco o tom?

Teraz urcite vyzeram ako dietny uchylak ))
majte sa pekne.

[janka1508]

nie si žiadny dietny úchylák. to ja by som už bola nenapraviteľný dietny úchylák.ja už žijem rozprávaním o dietach (až sa to hanbím napísať ale cca 20 rokov) zaujímajú ma všetky, len väčšinu zavrhnem hneď pri prvom prečítaní. treba dobre posúdiť, čo pri našom zdravotnom stave je vvhodné a čo nie, niektorí majú aj ešte veľa iných pridružených zdravotnýcch problémov. treba si v prvom rade uvedomiť, čo všetko potrebuje naše telo pre správne fungovanie

PS: emily – podarilo sa ti to najsť a preložiť? ak nie, ja to už mám stiahnuté v PC, tak by som ti to poslala

[Emily]

ja som si včera stiahla len to,čo je na tejto stranke ,nižšie.Inač nič.Ak chceš môžeš mi to poslať na mail.Dakujem hostakova.emilia@gmail.com

[jareš]

ľudia…úspešne sa prepracovávam k zhodeným kilogramom…som dobrá že ?

[alča]

GRATULUJEM zo srdca

[jareš]

alča si zlatá…moooc ďakujem

ja som to zle napísala…ja totiž priberám, čo som zhodila

[alča]

jarka, hádam robíš srandičky…
určite si pomalinky a potichučky chudneš a v lete na rekondičakoch sa prejavíš

[jareš]

žiaaaaľ…NEROBÍM….ale budem snažiť pretrhnúť túto nem dobrú kapitolu môjho nepretržitého celoživotného chudnutia…

[alča]

jareš…kašli nato, daj si, čo ti chutí, v menšej dávke…ja sa dnes prežieram pri dańovom priznaní a mám to na háku…

[jareš]

práve si dávam tvarohový krém…a je mi dobre…a večer bude ešte lepšie…ideme suopac…

[Tatiana]

Baby, tak tu sa už vôbec nechudne? Poďme na to, však sa raz tú mrchu musíme poraziť!!!

[klincek]

teraz zial nemozem a ani nevladzem vsetko kontrolovat a dodrziavat a pavidelne prispievat .musim riesit ine veci a dolezite pre mna a pre deti .ked vsetko dobre dopadne,tak nebude ineho problemu ako chudnutie ,ak neschudnem dovtedy aj tak ,coz sa obcas stava teda dost casto pri stych potiazach .tak nevzdavam to ja sa vratim aj sem zas .aspon dufam

[jareš]

zatiaľ som sa len podujala konečne cvičiť, čo som len sťažka vedela počas choroby a rekonvalescencie…tak sa snažím spravidelniť zase moje fyzické výkony

verím, že s tým príde aj menšia spotreba pohonných látok – čiže jedla…

mne osobne to celkom chýba, že si nezapisujem, čo som všetko za deň pojedla, mala som celkom dobrú predstavu, čo som všetko schalovala… takto si len v duchu hovorím, že veď ešte tak veľa nebolo…ale v skutočnosti…ktovie

[Autor]

Príspevky