bilka-chvilka
- This topic has 880 odpovedí, 17 hlasov, and was last updated pred 12 years, 2 months by
.
-
Ahojte kočky zlaté,
po dlhšom čase sa tu opäť hlásim, trošku som si poležala na infúzkach v nemocnici kvôli novému ataku, ktorý mal na svedomí mierne zhoršenie pohyblivosti mojich nôh, no mňa skôr trápilo, že sa mi po prvý raz objavili aj problémy so zrakom – a ešte niečo, pred pár dňami som začala brať namiesto injekcií extavia pre zmenu copaxone, takže to sú moje SM-kové novinky..
S cvičením si teraz dávam trošku pauzu, ale pevne verím, že už o krátky čas nabehnem na štandardný tréningový plán
Mirka,ahojky,držím palce,nech si skoro fit
,rozmýšlala som nad tým,či to nie je reakcia organizmu na zmenu liečby,držkaj sa a opatruj!!!!Miluška, Jaruška, Martuška díkes za povzbudivé slovíčka
Momentálne mám pocit, že sa stav pomaličky obracia k lepšiemu, hoci ťažko povedať, čo zapríčinilo už spomínaný atak, stav sa mi totiž zhoršil ešte pred zmenou liečby – možno to bolo len vyčerpaním organizmu, mala som totiž menšiu virózu, z ktorej sa ešte doteraz trošku liečim, takže spúšťačom mohlo byť aj to..
Každopádne ešte stále cvičenie nechávam na neskôr, pustím sa do neho až potom, keď budem mať pocit, že už to zvládnem bez problémov..
Ďakujem Ti, Miruška, za slovíčka a aj Tebe a Tvojej rodinke prajem krásne a požehnané sviatky,a do nového roku veľa zdravia,sily a predovšetkým Božieho požehnania!!!
Ahojte kamošky,
takže s cvičením to u mňa vyzerá asi tak, že striedam Orbitrek s rozcvičkou, momentálne sa chystám trošku rozhýbať kosti na Orbitreku, keďže dnes bol hektický deň, cvičiť sa bude až teraz, čo užTakže môj prvý zápis v tomto roku vyzerá z pohľadu cvičenia nasledovne:
Silvester a Nový rok sa niesol v znamení osláv a následného oddychu, takže o cvičení nebolo ani chýru ani slychu
Ďalšie dni to bolo postupné zahrievanie sa na Orbitreku, denne som prešla cca 0,5 km, málo, ale predsa
A dnes to bola /výnimočne/ ranná rozcvička, uvidím, či budem taký borec, že si ju zopakujem aj večer
- Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.