[stano]

Ahoj Jarka.Ak budeš mať času tak môžeš zrušiť mnou vytvorenú tému.Odporúčam knihu,Duševná potrava a príspevky vložiť k téme myslím že sa volá- Kniha fajn spoločník.Bude o jednu tému menej.Samozrejme len ak budeš chcieť.Ahoj.

[stano]

Je neuveriteľné,čo Boh môže urobiť z črepín nášho života,pod podmienkou,že mu ich zveríme. B.Pascal

[stano]

Sľúb si že:
Budeš tak silný, že ti nič nenaruší mier v duši.
Budeš každému hovoriť len o zdraví, šťastí a úspechu.
Budeš každého priateľa presviedčať že v ňom niečo je.
Budeš všetko vidieť z tej lepšej stránky a naplňovať svoj optimizmus.
Budeš myslieť len na to najlepšie, pracovať pre to najlepšie a očakávať to najlepšie.
Budeš mať rovnaké nadšenie z úspechu druhých, ako zo svojho.
Budeš sa snažiť o čoraz väčšie úspechy v budúcnosti a odpustíš si chyby z minulosti.
Budeš stále veselý a usmeješ sa na každého živého tvora, ktorého stretneš.
Budeš venovať zdokonaľovaniu svojej osobnosti toľko času, že ti neostane žiaden na kritizovanie druhých.
Budeš tak veľkorysý, aby si sa netrápil, tak šľacetný, aby si sa nehneval, tak silný, aby si sa nebál a tak šťastný, aby si si nepripúšťal problémy.
Budeš na seba myslieť len v dobrom a túto skutočnosť ukážeš svetu skrz svoje činy.
Budeš žiť v presvedčení, že celý svet máš na svojej strane, kým dostojíš tomu najlepšiemu, čo v tebe je

[stano]

Rád by som napísal viac o liečení včelou zo svojich skúseností,ale toho roku som sa nedostal ku včelám tak ako to bolo potrebné aby som skúsil ako učinkujú na mňa včelie žihadlá.Domov na záhradu sa mi nepodarilo dostať včeliu rodinu.Možno na budúci rok.

[stano]

Ja sa tieš pripájam ku gratuláciam,prajem všedko najlepšie k meninám Emilíam.

[stano]

Ďakujem ti Mirka za gratuláciu.

[stano]

Veľmi pekne ďakujem za gratulácie k meninám.

[stano]

Mylit sa je ludske a odpustat bozske.Ked odpustime,stavame sa na chvilu bohmi pre inych a preto kazdy sa ma naucit odpustat,pretoze nikdy nevieme,koho este budeme sami prosit o odpustenie……..

[stano]

Celkom zaujímavé.
NIE SME POVINNY BYT TAKY AKY BY SME PODLA OSTATNYCH MALI BYT…….JE TO ICH OMYL,NIE NASE ZLYHANIE.

[stano]

Toto je celkom zaujímavé.
http://putujicioblak.webovastranka.cz/blog/221/95730_Codex_Alimentarius_od_1.1.2010

[stano]

Ďakujem za informáciu.Budem opatrnejší ale aj tak to asi vyskúšam.Bralo ho veľa ľudí a nemali vedľajšie účinky.

[stano]

Čítal som o MMS,je to niečo ako liek na čistenie tela.Bral ho niekto z našou diagnozou?Uvažujem to skúsiť.Ak má niekto s tým skúsenosti bol by som rád ak by sa s nimi podelil a napísal ako mu to pomohlo,alebo nepomohlo.MMS stačí dať do googla a je tam o tom hodne článkov,ak by niekto chcel o tom vedieť viac.O MMS už tu bol nejaký článok skôr,alebo odkaz na ten článok.

[stano]

Zo svolej skúsenosti mne na bolesti chrbta pomohlo posilovanie chrbtového svalstva.Bolesti sa mi stratili.Ak to má niekto už vážnejšie problémi,tak treba k tomu postupovať opatrne a radiť sa radami lekárov.Chrbtové svalstvo som si posiloval cvikom a stále aj teras posilujem tak,že ležím na zemi na bruchu a ruky si spojím za chrbátom,snažím sa čo najviav zdvihnúť nohy aj trup hore,tak že vyniká taká kolíska ,pričom napínam čo najviac svalov na tele,bedrá sú na zemi,hlava a pety dvíham hore,povolim,vrátim sa speť do začiatočnej polohy.Tento cvik opakujem po troch seriach 120 krát.Pri napnutí chrbtového svalstva dochádza k tlačeniu stavcov svalstvom do spravnej polohy.Zosilnené svalstvo nás svojim spôsobom chráni pred dalším posunutím stavcov.

[stano]

Vy máte prirodzený pohyb trebars pri varení,nakupovaní,ja ako vozičkár si ho nahradzujem cvičením.Takže to nieje nič mimoriadne.Snažím sa nejako s tej pliagi dostať.

[stano]

No u mňa je to akosi začarované.Ak sa objavý nejaké zlepšovanie,hneď sa v mojom živote vynorí niečo čo ma zastavý a vytvorí mi takú prekážku čo ma nepustí ďalej.Teras naposledy sa začal zatepľovať dom,stavať garáž a iné.Obiavili sa financie človek čo to súpravýl zdarma.Najlepšie sa im robilo v noci.Nad ránom chodievali spať.Mne neostávalo iné ako čušať,bol som rád že sa do toho pustili synovia a ich kamarát.Nemal som kľud.No je to skoro za mnou,nezhoršilo sa mi to je hlavné.
Ráno 312 krat petinové drepi a n špičky 132.
Doobedu cvičenie jogi 1,5 hod.
Poobede 312 petinových drepov a na špičky 212 krát.
Pred večerom dva krát 750 postavení na špičky.
Pred spadím asi dve hod jednoduché posilovacie cviky.

[Autor]

Príspevky