[Tatiana]

R: smoothie
O: kyslá fazuľová polievka + 50g cel. žemľa
Ol.: 50g cel. žemľa + údené mäsko + horčica + maslo + 2 sušené slivky
V: 50g cel. žemľa + niva v črievku + kečup + paprika + paradajka
2.V: nič

[Tatiana]

5km chôdza

[Tatiana]

Stanko, nenapísal by si mi, prosím, ako vyzerá Tvoj deň na surovej strave? A ako to vyzeralo, keď si s ňou začínal? Bol to prudký prechod alebo postupný? Viem, že si mi už niečo písal k tejto téme, ale neviem to niekde nájsť. Vopred ďakujem.

[Tatiana]

Jarka, tak aspoň na niečo ti bola tá viróza dobrá. Blahoželám!

[Tatiana]

R: smoothie
D: jogurt + 2PL vločiek + 1PL ľanových semiačok
O: kuracie stehno + cel. ryža + koláčiky
Ol.: miňonky
V: tuniakový šalát + 70g cel. chleba
2.V: malý organic popcorn + 5 sušených sliviek

[Tatiana]

R: smoothie – banán + kiwi + lesné ovocie + lyžička medu + káva
O: šampiňónová pol. + vyprážaný syr s hranolkami
Ol.: jogurt + 2PL vločky + 1čl ľanové semienka
V: tortellini bolognese
2.V: 5 oblátok + pol ananásu

Váženie bude v pondelok.

[Tatiana]

1km chôdza

[Tatiana]

Dievčatá, želám Vám šťastný nový rok a splnenie všetkých prianí, najmä tých zdravotných a chudnúcich

[Tatiana]

Jarka, vrátim sa, vrátim… Neboj nič, od zajtra píšem jedálničky, zasa začínam nanovo, pretože sviatky sa neniesli zrovna v duchu zdravej výživy. Uvidíme, koľko pribudlo na váhe, bude to asi dosť. Ale tu opäť nový rok, tak hurá do toho!

[Tatiana]

Pripájam sa k želaniam a prajem Vám krásne sviatky plné rodinnej pohody a spokojnosti.
V novom roku želám nám všetkým veľa zhodených kilogramov a centimetrov.

[Tatiana]

Ahojte, ja som 5 rokov mala Avonex, ktorý sa musel miešať. Nemala som sním nijaké problémy, nebrala som žiadne tabletky, akurát ma na druhý deň trochu bolela hlava káva vždy pomohla a bola som ráno trochus tuhnutejšia. A

Ale tento piatok som brala prvýkrát predplnený Avonex, v noci som sa zobudila na zimnicu a na druhý deň som mala až do večera teplotu okolo 37,5. Nie som z toho nadšená, to mohli potom nechať ten pôvodný…

[Tatiana]

Jarka, preto som sa pýtala, lebo som mala pocit prenedávnom, že si medzi riadkami niečo také naznačovala, ako by si chcela odísť. Keď sa ti podarilo s tým vysporiadať o to lepšie.

[Tatiana]

Jarka a vieš, čo budeš robiť, ak skončíš vo svojej súčasnej práci?
Mne toto podnikanie veľmi vyhovovalo, lebo som si ráno mohla pospať, vybaviť veci a potom som v práci sedela aj do večera. To mne zasa nevadí.

[Tatiana]

Dievčatá, ďakujem za Vaše názory. Ešte sa v podstate rozhodujem, či sa mám alebo nemám zamestnať, zatiaľ som si poslala len jednu žiadosť. Ale keďže som si v rámci svojho ochorenia prácu doteraz nezháňala, neviem, ako sa zachovať. Môj predchádzajúci zamestnávateľ vedel o SM, ináč sa nedalo.
Teraz však riešim túto dilemu a hodnotím sprava aj zľava. Pracovať určite chcem, len sa rozhodujem, či na seba al. na niekoho iného Viem, že stresy budú. Ale budú, aj keď budem robiť na seba. Musím niečo vyhútať.

Viac som bola presvedčená, že to nepoviem na pohovore a pomohli ste mi úplne sa rozhodnúť. Vďaka.

Jarka, súhlasím s Tebou. To, čo si napísala platí aj mimo práce, takže prečo by to malo byť ináč v pracovných vzťahoch.

Pravdu povediac, ľudia pracujúci v združení by mali byť platení podľa mňa. Pretože venujú nezanedbateľný čas združeniu a pritom by ho mohli využiť úplne ináč. Ale to je otázka na dlhšiu debatu v širšom kruhu a nie na riešenie na fóre…

[Tatiana]

Janka1508 – mám otázku na teba, teda aj na všetkých. Ty si písala, že o Tvojej chorobe vie len málo ľudí a teda predpokladám, že ani zamestnávateľ. Dá sa to vôbec? Utajiť SM? Keď si bola v nemocnici napr. alebo keď ideš k lekárovi atď.?
Pýtam sa preto, lebo uvažujem nad tým, že sa zamestnám a neviem, či mám vybaliť karty hneď na začiatku alebo nie. Je pravda, že možno mnohých odradím od prijatia, ale má to výhodu, že ak ma už prijmú do zamestnania, nemusela by som nič hrať. Ja som už štyri roky nebola v pracovnom pomere, robíme si na svojom a teraz stojím pred touto dilemou, či som schopná ešte pre niekoho pracovať alebo nie. Zatiaľ vládzem, ale je pravda, že občas ostanem doma, keď sa necítim…

[Autor]

Príspevky