Menu
Facebook YouTube
0903 502 333
Pomôžte
Domov » Stránka 11

Tatiana

Reakcie

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 151 až 165 (z celkového počtu 399 )
1 2 3 … 10 11 12 … 25 26 27
  • Autor
    Príspevky
  • 11. marca 2009 o 17:21 odpoveď na: Tatiana #9845
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Deň 17: dnes málo, pramálo šalát + jablko + bryndza + lieskové oriešky / bez počítania

    Deň 18: nepočítala som, ale zdravo, avšak pomerne málo.

    11. marca 2009 o 17:19 odpoveď na: Tatiana #9844
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Erika a kde bývaš? Lebo ja chodím na jogu v LV a Janka v BA.

    9. marca 2009 o 19:50 odpoveď na: Tatiana #9801
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Deň 19:
    VD: ROV OK
    S: 4605/48/103/44/5

    8. marca 2009 o 20:29 odpoveď na: Tatiana #9780
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Deň 20: takže počítanie opäť nevyšlo (n), ale stravovanie nebolo najhoršie

    8. marca 2009 o 20:27 odpoveď na: Tatiana #9779
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    P: 25 min. chôdza + 1 hod. power joga

    7. marca 2009 o 20:53 odpoveď na: Tatiana #9753
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Deň 22 a 21: v piatok na cestách, stravovanie hrozné, dnes na návšteve, stravovanie celkom v pohode. Nedá sa mi rátať momentálne, ale nekašlem na to. Zajtra snáď sa zadarí.

    7. marca 2009 o 20:50 odpoveď na: jan-ka #9752
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Ahoj Janka, ako ti je, už si zdravá? Ja sa zajtra chystám na power jogu, verím, že mi to vyjde.

    7. marca 2009 o 20:48 odpoveď na: Betaferón #9751
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Lieky je možné brať na palubu, my sme leteli minulý rok do USA, brala som dva Avonexy a nebol s tým žiadny problém. Dr. mi vystavila pre istotu taký preukaz, že beriem Avonex a musím mať svoje lieky so sebou. Na letisku preukaz nikoho nezaujímal, pri kontrole batožiny som hovorila pani, že mám so sebou lieky a ona, že OK. Na Vašom mieste by som si nechala vystaviť ten preukaz pacienta a na 100% by som si zobrala lieky na palubu. Nám sa napr. stratila batožina a toto sa stáva úplne bežne.

    5. marca 2009 o 22:56 odpoveď na: Tatiana #9716
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Deň 23:
    VD: ROV OK
    S: 5155/52/140/40

    4. marca 2009 o 19:08 odpoveď na: Tatiana #9664
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    P: 15 min. chôdza + 2×30 skracovačiek zatiaľ

    Iné: 1/2 hod. bankovanie

    4. marca 2009 o 14:10 odpoveď na: Tatiana #9657
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Deň 24:
    VD: ROV OK
    S: 6296/42/206/64/5

    Deň 25: Včera celý deň na cestách bez doplnkov výživy. Strava polievka+šalát, trošilinku sladkostí a slaností a zasa šalát. Nemám šancu to spočítať.

    4. marca 2009 o 14:08 odpoveď na: Emily #9656
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Milka, gratulujem, polkilečko poteší veľmi. Pekný deň!

    4. marca 2009 o 14:07 odpoveď na: jareš #9655
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Jarka, super, vychutnaj si dobrý pocit. Teším sa s tebou.

    Prepáč, že som sa neozvala kvôli kávičke v BA, ale mali sme tam včera toľko vybavovačiek, že mi ani nenapadlo ti zavolať.

    2. marca 2009 o 20:33 odpoveď na: Tatiana #9596
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Janka, ja neviem, stiahla som si tie údaje zo stránky chudnutie-ako.sk. Zatiaľ som sa tepovou frekvenciou bližšie nezaoberala, za začiatok sa snažím vytvoriť si návyk zapisovania potravín a pokúšam sa hýbať podľa možností čo najviac. Neskôr sa snáď posuniem do ďalšej úrovne. (smirk)
    Máš vysokú tep. frekvenciu, preto ju znižuješ alebo je to len vedľajší účinok?

    Deň 26:
    VD: ROV OK
    S: 4803/61/151/39/4

    1. marca 2009 o 18:42 odpoveď na: Tatiana #9566
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Deň 27:
    VD: ROV OK
    S: 7954/88/212/77/5
    boli nejaké sladkosti (n) a je to vidieť

  • Autor
    Príspevky
Zobrazuje sa 15 príspevkov - 151 až 165 (z celkového počtu 399 )
1 2 3 … 10 11 12 … 25 26 27