Pomôžte

Tatiana

Reakcie

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 136 až 150 (z celkového počtu 399 )
  • Autor
    Príspevky
  • odpoveď na: Svetový deň pacientov s SM #11129
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Jarka, nakoľko sa tento rok nezúčastním, želám Ti aspoň, aby akcia dopadla podľa Tvojich predstáv, urobila si veľký kus práce. Bilboard ja super. Drž sa v stredu!!!

    odpoveď na: Len tak… #10942
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Jarka, nemám čas ani žiť. Konečne som si tento víkend oddýchla a zasa je naspäť každodenný kolotoč. Asi je to aj tým, že je vonku krajšie počasie a ľudia sú viac vonku, nemyslíš?

    odpoveď na: Boj s nadbytočnou váhou #10866
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Jarka a aké, však prezraď…

    odpoveď na: Boj s nadbytočnou váhou #10751
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Baby, ja dúfam, že to nejako prekonám, mala som už viackrát tieto problémy a vždy som cez to nejako prešla, ale fakt je, že nemám najšťastnejšie obdobie. Pokúsim sa vyhnúť ataku, neviem, či sa mi to podarí. Jarka, drž sa ja ty, dokelu, veď to nie je možné…

    odpoveď na: Boj s nadbytočnou váhou #10731
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Som tu len na skok, aby som Vás potešila. Momentálne nechudnem, pretože mi to chudnutie začalo zhoršovať neurologické problémy. Držte sa.

    odpoveď na: Boj s nadbytočnou váhou #10422
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Ani som netušila, čo vyvolám svojím príspevkom. Baby, veď mne sa tiež nedarí, metabolizmus mám tiež spomalený a bojujem s každým dekagramom na váhe. Ja som len mala takú svetlú chvíľku, kedy som sa snažila (hlavne teda seba) znova nabudiť do ďalšieho mesiaca. Aj pre mňa je choroba, resp. boj s ňou na prvom mieste, ale zasa boj s váhou je pre mňa tiež na celý život. Takže na ceste životom mám min. 2 spoločníčky: SM a nadváhu. Aspoň nikdy nebudem sama :-D

    Livka, presne aj ja som sa po kortikoidoch nejaký čas držala, potom som sa spustila a teraz sa ma už roky nechce pustiť váha :S

    Jarka, rozlišovačku som držala dvakrát, vždy som schudla len okolo 5 kg (kým ostatní to rátali na viac ako 10kg). Zato do pár mesiacov som to mala naspäť :@

    Dievčatá, želám Vám krásne jarné dni či už s chudnutím alebo bez, hlavne sa držme. Papa.

    odpoveď na: Tatiana #10404
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Počas 30 dní pokusov o porazenie zlých návykov som vydržala tri týždne, ale posledný týždeň som sa dosť spustila. Záver je, že váha sa veľmi nepohla, zato môžem konštatovať úbytok 3cm v páse.
    Ďalších 30 dní začnem od zajtra s heslom: „Pri riešení problémov iných ľudí netreba zabúdať na riešenie tých vlastných! Doschudnutia, priatelia :-D

    odpoveď na: Boj s nadbytočnou váhou #10403
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Baby, tak tu sa už vôbec nechudne? Poďme na to, však sa raz tú mrchu musíme poraziť!!!

    odpoveď na: Predbežný záujem o účasť #10272
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Táňa s manželom, ale na 100% budem vedieť až v máji, nevadí?

    odpoveď na: Tatiana #10131
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    P: 1 hod. power joga

    odpoveď na: Boj s nadbytočnou váhou #10045
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Swankovu dietu som drzala rok po stanoveni diagnozy, pribrala som pocas toho obdobia kopec kil, ale problem nebol v diete, skor v znizeni pohybu. V slovencine boli principy popisane v poslednom cisle casopisu Esemka, kt. vydava nase zdruzenie.

    odpoveď na: Tatiana #10012
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    P: 1 hod. power joga

    odpoveď na: Tatiana #10006
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Deň 15-13: stravovanie úplne v pohode, pravidelné, ale nestíhala som zapisovať a dosť málo. VD: OK

    odpoveď na: Tatiana #9926
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    P: 20 min. posilňovacie cvičenie + 30 skracovačiek

    odpoveď na: Tatiana #9917
    Tatiana
    Účastník (Participant)

    Deň 16:
    VD: ROV OK
    S: 5490/69/182/34/6

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 136 až 150 (z celkového počtu 399 )