Miro
Reakcie
-
AutorPríspevky
-
MiroÚčastník (Participant)
Ráno lepšia rozcvička po obede cvič na podložke a pred chvíľou cvič. na eliptikale.
MiroÚčastník (Participant)Ráno slabšia rozcvička a po obede cvič. na podložke.
MiroÚčastník (Participant)Klasika – ráno rozcvička a po obede cvič. na podložke a eliptikale.
MiroÚčastník (Participant)Ráno fajn rozcvička a obede cvič. na podložke a ešte sa chystám na eliptikal do 10 min. .
MiroÚčastník (Participant)Dnes pekný začiatok dna, rozcvička a potom po obede, ako som spal, zobudil sa a pocvičil na podložke. Na večer prechádzka po zasneženo-zľadovatelých chodníkoch. A ešte sa chystám na eliptikal.
MiroÚčastník (Participant)Ráno fajn rozcvička a po obede cvičenie na podložke.
Už viac nebudem pravdepodobne, som nejaký unavený. Dnes bol taký ubehaný deň.Bola aj prechádzka.MiroÚčastník (Participant)No keď je to dedičné, nedá sa už nič robiť. Je to tam, ale zase si môžeš povedať, že niečo zanecháš svojim pokoleniam, čo budú po tebe pokračovať . Ale ty mu pomôžeš s tým nadelením najlepšie, máš s tým dostatok skúseností. Ale všetko sa dá zvládnuť, len treba chcieť. Je nám to tak nadelené a podľa toho sa musíme zariadiť. Veľa síl ti prajem na to.
A Svigabra ja mám zatiaľ len problém s SM, keď odhliadnem od malých problémov, čo ma postretajú a ani nechcem ďalšie, stačí.
Treba na sebe stále pracovať a všetko sa dá zvládnuť. Skoro všetkoMiroÚčastník (Participant)Ráno rozcvička, pred obedom cvičenie na podložke po obede prechádzka po zasnežených chodníkoch a za chvíľu 5-10 min na eliptikaly.
MiroÚčastník (Participant)Nech ti dajú čo majú a to najlepšie, a to čo pomôže . Vidím, že si baba ktorú len tak niečo nepoloží. Bude to v pohodke si myslím. Hlavne prajem nech sa ti všetko zlé zastaví a budeš to mať pod kontrolou. Nemysli na to aké to bude, však dajaké určite. Je zbytočné sa tým zaťažovať.
MiroÚčastník (Participant)Ráno fajn rozcvička, po obede cvičenie na podložke a večer na eliptikale.
MiroÚčastník (Participant)Klincek, nech ti všetky vyšetrenia dopadnú dobre a nech sa konečne ukáže, že si zdravá . Prajem ti to s celého srdca.
MiroÚčastník (Participant)Čaute, no už ma tá zima dosť nebaví, teraz v poslednom čase furt poriadne chladno, ukazovateľ na teplomery pod nulou, až cez mínus desať cez noc pravdaže. NO nerobí mi takáto zima dobre, ale čo už musíme to vydržať a byť silný. Prajem vám to všetkým
MiroÚčastník (Participant)ráno slabšia rozcvička, ako po Avonexe, bolo to fajn a nemal na mňa oslabujúci účinok, a pred chvíľou docvičil na podložke.
MiroÚčastník (Participant)Klasika rozcvička a poobede cvič. na podložke a večer eliptikal.
MiroÚčastník (Participant)Ráno rozcvička , po obede cvič. na podložke a večer na eliptikaly do 10 min.
-
AutorPríspevky