[Osma]

Však tam ide Susan až zajtra, nie? Dneska išla na frizúru!Tak sa na to vyspite,kočenky Zajtra sa dočkáte

[susan]

veľmi sa ospravedlnujem, že som vám neodpovedala, ale teraz sem nechodím lebo som z toho. Lymfodrenáž je fajn. Keď sa vzchopím tak ju určite ešte zopakujem. Vyzerá to ako jemné hladkanie ale o to účinejšie. Keď som odtiaľ vyšla cítila som sa akási ľahšia. Treba to občas zopakovať. tam kde som bola ja som to mala aj s odborným výkladom, ten fyzioterapeut bol odborne fundovany ale aj taký milý. odporúčam!!!! a ešte raz sa veľmi ospravedňujem

[jareš]

to nem vadí susanko…

kam to chodíš na lymfodrenáž ?

[susan]

ja som si čítala odborné články a tam bolo písané, že treba aby to robil odborník lebo inak ti to môže uškodiť.Tak som si robila prieskum a našla som si v inchebe centrum tasha. Je tam fyzioterapeut, ktorý má vysokú školu, ale je vidieť to aj v prístupe. Presne ako v tom odbornom článku kt. písala MUDr. Najprv stebou urobia zdravotný pohovor, vyplnia dotazník, zmerajú tlak. Potom počas lymfodrenáže mi presne hovoril čo robí a prečo.

[susan]

ranné cvičenie

[jareš]

ďakujem…asi skúsim…

[susan]

7minút rotoped

[susan]

dnes doobeda po ochladení pre mňa „maraton“ v supermarkete a potom ešte doma upratovanie pivnice, ale zvládla som to. Hlavne že sa ochladilo

[Osma]

No ja som ochladenie tiež privítala s otvorenou náručou,už to bolo neznesiteľné

[susan]

včera 10 minút rotoped, dnes ranné cvičenie

[susan]

10 minút rotoped

[susan]

ranné cvičenie

[susan]

krátka precháfdzka so psom

[susan]

ranné cvičenie

[susan]

ranné cvičenie,poobede „behanie“ po hornbachu lebo dcéra si vymyslela kmpletné prerábanie izby, sama sa divím že som to zvládla

[Autor]

Príspevky