Športovanie / Cvičenie…
- This topic has 62 odpovedí, 25 hlasov, and was last updated pred 11 years, 2 months by
ferino.
-
AutorPríspevky
-
25. marca 2008 o 12:58 #522
jareš
Účastník (Participant)Dnes civčíme…. !!!
tož nem zabudnite prísť !!!
o 17,00 hoďke do bývaleho Camel clubu
a fit lopty so sebou…bo bez nich sa nám nem dá cvičiti
29. apríla 2008 o 15:50 #2415Roman
Účastník (Participant)Dnes sa mi s pravdepodobnostou hraniciacou s istotou nepodari prist.Zelam prijemne napinanie svalov. A nech sa rozmnozi pocet cviciacich.
5. mája 2008 o 23:26 #2455jareš
Účastník (Participant)tak, že by sme si dali cvičko ?…
a príde vôbec niekto ?
8. augusta 2008 o 18:03 #3132Maťka
Účastník (Participant)Snažím sa viac cvičiť a chodíme aj s mužom na prechádzky. Myslím si, že keď to pomôže iným (videla som na rekondičnom) tak to musí pomôcť aj mne.
21. augusta 2008 o 7:09 #3269Anton
Účastník (Participant)Mrkvička, Tebe to ale s tým cvičením ide. Normálne Ti až závidíme (teda ja určite)a zároveň obdivujeme Tvoju výdrž.
Takže všetci do úborov a cvičiť!!!! Ja po obede budem tiež – ukladať drevo na zimu pokiaľ ešte neprší.21. augusta 2008 o 8:31 #3270mrkvička
Účastník (Participant)Ďakujem Tonko, snažím sa. Zatiaľ ma to baví a mám na to čas. Musím to zaradiť do plánu na každý deň, aby sa to stalo neoddeliteľnou súčasťou môjho života
Nie je čo závidieť, cvičím poctivo ešte len tretí týždeň, ale musím povedať, že sa cítim dobre, všimla som si, že mám pevnejšie nohy
Držím prsty aj všetkým ostatným.
papa24. septembra 2008 o 22:17 #3635jareš
Účastník (Participant)Neviem, či sa nájde niekto, kto bude súhlasiť, ale nedá mi, aby som nenapísala svoje postrehy a skúsenosti…
– cvičenie pre SM-károv je vysoko pozitívne a vracia všetkým ohybnosť (keď píšem, že všetkým, myslím, tým naozaj všetkých – tead aj tých nepohybujúcich sa a tzv. vozíčkarov)
– pravidelné precvičovanie svalov a celého tela vedie k vyššiemu výkonu a lepšej kondícii – to znamená, aj SM-kár oveľa viac vydrží a neunaví sa tak rýchlo
– počiatočné vzlyky a bolesti sú najlepšou cestou dokázať sám sebe, ale aj iným, čoho všetkého je človek schopný, ak chce niečo dokázať
– aj keby sa našlo niekoľko stovák, ba čo viac, tisícok osôb, ktoré budú tvrdiť, že toto tu nie je pravda…vedzte jednu vec:
takýto človek je závistlivec, lenivý a nemá rád, ak sa druhému darí, nerád robí čokoľvek, čo by mu zlepšilo zdravotný stav, pretože ten súčasný mu vyhovuje…Som veľmi zvedavá, koľko ľudí sa nájde, aby podporili moje teórie a koľko ich bude tvrdiť, že to nie je pravda…
24. septembra 2008 o 23:50 #3639liviap
Účastník (Participant)Milá Jareš!
Úplne súhlasím s každým slovíčkom, ktoré si napísala a ešte pridávam, že aj ja som zo začiatku šomrala, že to cvičenie je príliš namáhavé, ale nebola to pravda !!!- práve to „tvrdé“ cvičenie potrebujeme všetci SM-kári.
A kto necvičí je sám proti sebe a hlavne nemá rád ani sám seba!!!
Pá Lívia20. októbra 2008 o 9:40 #3960klincek
Účastník (Participant)dnes som si zacvicit skusala uz aj ja,no rano v postielke este kym som vstala,take lahsie na prebratie koncatin.
moja prababicka tak robila cely zivot,tak reku zacnem aj ja takto pomalicky
a neublizilo mi to,bolo to vcelku prijemne
a musim sa pochvalit,zhodila som 3kg.za tu dobu co papam viacmenejlen cestovinky biele jogurty a zeleninku,asi dva tyzdne.
nesmiem to porusovat ,pokazde ked to co i len trosku porusim je mi zletak idem pokracovat a skusat k tomu aj cvicit .
20. októbra 2008 o 10:39 #3964administrator
Účastník (Participant)klincek….chceš mať svoju vlastnú rubriku na športovanie ?
31. októbra 2008 o 21:09 #4156jareš
Účastník (Participant)Tak čo mládeži…nejdeme cvičiť ??
teda sa pýtam…čo tak začať s cvičením ?
ako viete chodili sme pravidelne každý utorok o 17,00 hod….terazky v utorok však bohužiaľ nemôžme…nakoľko tam je akcia a nemáme kde cvičiť…
Ale v stredu…o 17,00 hodine…v Cameli…teda KCK…tam, kde sme mali oslavu…čo poviete ?…fit lopty so sebou…
ideme na to ?
10. novembra 2008 o 15:37 #4350klincek
Účastník (Participant)som cvicila vcera v noci aj s muzom.taky sport mozem aj kazdy den .sranda to ma nic neboli
boze odpust mi ze som take prasa
10. novembra 2008 o 16:41 #4356jareš
Účastník (Participant)tak tomu civčeniu veľmi dobre rozumiem
a rozhodne si nemylsím, že by sme za to mali byť prasiatka
10. novembra 2008 o 18:07 #4362klincek
Účastník (Participant)to ja len tak aby sa nepovedalo pre tych viac konzervativnych ako som ja alebo ty .
10. novembra 2008 o 18:59 #4372jareš
Účastník (Participant)ja som, Zdenuš, úúúúplne zakonzervovaná…sa opýtaj účastníkov Bulharska…
…či zakoverzovaná….
čak už ani nevím…aká to ja vlastne som….
-
AutorPríspevky
- Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.