Recepty
- This topic has 164 odpovedí, 22 hlasov, and was last updated pred 13 years, 6 months by
.
-
Klinček až budeš posielať tak aj mne – aj ja si dám.
Poznáš kreslenú rozprávku Miazgovcov – je to také jednoduché – Aladár otvoril okno a poslal, čo chcel – otvorím okno aj ja aj ferino a ty tiež a pošleš nám na ochutnanie.
Platí klinček?kludne ale mam zly dohod ,aby to potom nezozrali zdivene psiska alebo macky .hi hi
este mi tam ostali dva kusky syra,a stou brusnicovou omackou to bolo super ,len misko to nechcel ,ten je tusim ku vsetkemu len kecup.
na veceru zmena ,boli sme u masiara maso kupovat a ako som doma porcovala ,krajala azadelovala na mrazak tak som odrezala kusok krkovicky a dala na rychlo do pacu .na veceru im urobim taku dobru cigansku schlebikom a kto chce este su tam aj zemiaciky a syr ,si ich tu lotrov rozmaznavam
teda Zdenuš, veď ty si hotová domáca kuchárenka…veď ty nem chorá…
si ťa môžem najať ?…
budeš mi vyvárať aj tým mojim dvom chlapom…dcérka už s nama nem býva…Ale vlastne terazky to ani nem budem potrebovať…bo na celý mesiac som si zabezpečila stravu…idem sa stravovať cez easy diet…už som to takto pred rokom vyskúšala a chudla som 5 kg za mesiac…
ale tí moji mužskí, tí sa budú musieť asi stravovať kdesi
to je to jedine co este ako tak zvladnem ,varit ,to som dokazala aj v horuckach o tom by ti mohol rozpravat jozko cele litanie .cakala so pohotovost mala okolo 39 a varila ,vzdy som si sadla ci lahla na chvilku a pokracovala ,
terazky varim aj pre seba ,zacala som jest ,len nohy ma terazky coraz menej posluchaju zas a spim jak mrtva kazdu noc .terazky na veceru to nebolo naplanovane ,som sa rozhodla ked som maso rezala a robile balicky na mrazak .
ale zajtra bude segedinak a ten bude tak na dva try dni a nech ma maju radi .a prezradim ti ze v nedelu bude svieckova ,kupila som krasny kus hovedzieho maska ,nie je to sice svieckovica ale nam je to jedno,hlavne ze je omacka .na to tesim .tak si naplanuj na nedelu navstevu ku mne .zvem ta na obed
/to myslim vazne /Beuš..je to spôsob ako sa dá schudnúť…
avšak…nie je to zrovna najlacnejšie…dovolila som si to len preto, že som dostala výnimočné peniaze…stojí to 10 tis. a je to strava na celý mesiac na každý jeden deň okrem nedele…no a spočíva to v tom, že ti dajú jedálny lístok…vždy v stredu alebo štvrtok si prídeš pre stravu na týždeň (je to v zmrazenom stave) zoberieš si jedálny lístok a potom sa stravuješ podľa predpisu…dostaneš vždy všetko aj chleba, aj syry aj zeleninu aj ovocie skrátka komplet stravu na celý týždeň..
jediná vec je, stravovať sa pravidelne každé tri hodiny a len to, čo máš v jedálnom lístku…a potom zrazu zistíš, že chudneš…
ja mám v piatok a sobotu dve veľké akcie a v nedeľu som bola pozvaná na medzinárodnú tanečnú súťaž…tentokrát sa žiaľ nemôžem zúčastniť tvojich skvelých kulinárskych špecialít…
aj keby som veľmi rada…tak snáď příšte…
no tak ok niekedy na buduce ,aj ked uz som zlanarila aj jozka aj miska ze k nam prides na obed a kavicku .zas nic ,fnuky fnuk .
no prezijeme to .
ot ta dieta je dost draha ,nie ze by som mala daky nedostatok love ,ale ja by som to za to nedala ,asi keby som sa snazila sama cisto dietne stravovat vyslo by ma to lacnejsie si myslim .ale ak pomoze tebe ,tak hura do toho ,ja som schudla ,ked som nemohla nic jest ,potom to preslo tot len nedavno a zacala som papat ,ale aj tak pozorujem na sebe ze ak prezenem tak sa nem dobre citim ,a nie len na zaludku ,tak celkovo fyzicky aj psychicky,sa asi teraz dobrovolne vratim k mojim chlebickom a zeleninke ,vcera som sa dosycovala hroznom a bolo mi fajn aj sa mi lepsie buvalo .
beatka ,lieky su humus ,na jednej strane ti pomozu a na druhej strane uskodia ,ta ulne chapem aj ja som pribrala s liekou ,hlavne s becok a magnezka .aj ja mam obdobie za sebou ked som brala antidepresiva ,ale tie lieky mali na mna uplne inaksi ucinok ,ja som schudla ,ale to mozno aj preto ze som bola psychicky uplna troska a nedokazala nic do seba dostat okremtych liekov a kavicky a cigaretka ,za dva tyzdne 10 kg dole.ale viez depky presli tabletky vysadili a kg isli zaseky hore .hnusny kolotoc kalorii.
chcem byt chlap anemat mindraky so svojej nadvahy .fnuk
Zdenuš…delenou stravou som schudla svojho času 30 kg a prihnala som si okrem iného aj lepkovú diétu…aj keď to nebolo len z diéty…
fakt je, že po „vyliečení“ sa z bezlepkovej stravy som sa pokúšala vrátiť sa k tomuto stravovaniu – inak aj trošku zdravému – ale už to nešlo…bolo mi väčšinou dosť zle a absolútne to už nepôsobilo…a tak som pekne krásne začala naberať až som nabrala nielen oných 30 zhodených ale aj ďalšie, ktoré sa ešte umocnili pred dvomi rokmi soláčom…minulý rok sa mi podarilo prostredníctvom tejto diéty naštartovať zažívací proces v mojom tele a keď som po mesiaci zhodila 5 kg, potom som sa už stravovala až do konca roka podobným spôsobom, ako som sa stravovala počas diéty…a ono to fungovalo a ja som bola snáď najchudšia za celý ten čas odkedy ma diagnostikovali…
žiaľ…netrvalo to dlho a počas vianočných sviatkov sa všetko pokazilo a ja som pracne musela na sebe začať v januári pracovať, aby som aspoň čo to dala zo seba dole…aj keď sa máličko čo to podarilo…po nástupe do práce a spravidelnením teplých celomennuových obedov som sa dostala tam, kde ma už poznáš…aj keď terazky som nejaké to kilečko stratila
delená strava…má niečo do seba…mne osobne pomohla v tom, že som sa dobre cítila, nemala som problémy s trávením…ale nie je to pre každého…
musím už zase utekať…do robky..večer budem ozvať…páááčik
ved vravim kazdemu ako mu vyhovuje .
ale jest iste potravini len s istymi potravinami ma nieco do seba ,lebo fakt je ze iste veci sa nemaju radi a iste ano .som aj citala ze zjest citrosove ovocie pred spankom nastartuje dobre spalovanie ,taky citron si dat stavu sneho nie je aj tak na zahodenie aj co sa tyka vitaminu a na prevenciu.som npisala mam knihu a mozem pozicat na prestudovanie ak ma niekto zaujem ale hovori sa tomu vratit potom
moj drahy vravi tiez ze delena strava je dobra
delena strava podla jozka je polievku v kuchyni a knedlo vepro zeli v obyvacke pri telke .srandistano beatka tak to mas naozaj velmo malo moznosti ako zhodit a ver mi ja ti verim ake to je ked uz nohavice tlacia a clovek sa zle citi ,nezavidim ti ani trosku ./treba kupit volne teplaky na gumku
/a jozko je kyslos od kedy sme spolu nabral 20 kg a ak to pojde dalej za chvilku nezvlaDNE ANI MANZELSKE POVINNOSTI RESPEKTIVNE NENAJDE VERCAJCH.bo brusko rastie .chlap to ma lepsie nam zenam sa to uklada inde ako im.
bejka by ma zaujimalo co robis cele dni ked sa ti nece citenkat .ja som sa istu dobu tiez nevladal velmo hybat len som lezala a precitala aj to co som pred tym nazyvala brakmi hlupymi.
ja by som aj vedela poradit ,aj ked vela veci treba dodrzat a mat silnu volu a hlavne vydrz //mne napriklad chyba ak by som tie vlastnosti mala tak som kocka /
vravi sa jest polovicne porcie a castejsie denne aspon 5 krat ale malo vyhybat sa bielemu chlebu a pecivu ,mucnatym syrom ,plnotucnym jogurtom atd ,proste vsetkemu co ma velky obsah tuku ,miesto masa dat do jedalnicka viac zeleninky ,ovocia biele masko a ryby radcej vsetko na grile alebo prirodne ,nevysmazane ,miesto knedlikov ryzu a zemiaky len vo vode varene bez masla ,aj cestovinky mozes napriklad s dietnou sunkou a bielym jogurtom a da sa to papat a nebudes plna ale najedena ano.
cloveku pri roznych dietach chybaju rozne chute a hlavne to prezuvanie tak kazde susto prezuj niekolko krat kym prehltnes .
joj radit viem dobre este sa toho musim aj sama drzat .
- Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.