[katre]

Kde sa v mojom clanku… pise o umelych vitaminoch?
Ako som povedala Amway su cisto prirodne vitaminy vitaminy… a vsetko su davky co tvoje telo potrebuje a kedze je nasa mitochondria v zlom stave potrebuje podporu a nastartovat…

tu je odkaz na neuveritelne vybornu knihu, ktora vysvetluje v com je pricina:

Minding My mitochondria
3th Edition

How I overcome secondary progressive multiple sclerosis (MS) and got out my wheelchair

by Terry L. Wahls, M.D.

a je to len na Vas ci to chcete, alebo je prijemnejsie byt chori!!!!!!!!!!!!!!!

[katre]

Vitaminy su velmi dolezite s tymi by som necakala…. na zaciatok urcite vitaminD,vitamin B, a ryby olej…. kedze ryb nejeme na slovensku vela, a to je velmi dolezity Omega 3 vitamin. urcite si o nom pocul, zodpovedny sa spravnu funkciu mozgu…. a vieme ze s touto chorobou sa na mozog scvrksava…. spravne slovo?… to iste ako alzhajmerova choroba.

V zdravich obchodoch, raciolkach sa spytaj na mandlove mlieko…. je vyborne ja uz mojim detom ani kravse nedavam…. lebo mlieko uz nie je to co bolo pred 200 rokmi. takze nahrada mlieka sa da…. mozu mat aj lanove mlieko este viac vitaminov a lepsie…. alebo aspon ryzove mlieko….

na ranajky si kazde rano robim zelene napoje sejky…. maj doma vzdy banan…. kupujem kelove listy… http://en.wikipedia.org/wiki/File:Boerenkool.jpg... Stranka na kt to uvidis ako to vyzera…. Ono to maju v potravinach zviazane 5 listov dokopy…. Ma velmi vela mineralov a vitaminov. Takze ja dam do mixera… taky stojaci…. 1 list kuceraveho kelu….1 banan zalejem to 100% dzusom a rozmyxujem… to su moje ranajky je to velmi syte a mne to staci…. Robim si aj obeny,,,, pridam tam aj cerstvu cvyklu…. Aj to tu predavaju…. Verim ze aj doma….
Inac cvikla je velka carodejka, poznam cloveka ktory ma MS od 80tich rokov a dost mu to ide na oci neberie lieky ale ked je zle nasadi si cviklove kury, odstavuje cviklu, je ju nastruhanu…. Surovy. VYborny cviklovy salat postruhaj cviklu amiesaj z postruhanym jablkom a parade velmi chutne…. Ako vidis nic do toho nepridavam….ono tato nas astrava by bola aj vyborna lebo je zalozena na sile zeleniny a tak by sme mohli byt aj vegetariani.
Vsetko surove, lebo ako vies varenim v zelenine zabijes vsetky vitamin a minerali ktore ma…. A to telo potrebuje.
Doplnky su orechy tie maju tiez velamineralov, jedine orechy co nejeme a to su arasidy..
Ja mam velmi rada mandle, to je moja droga.

Potom vies ze tato choroba a skvrny co zistuju na MRI su vlastne zapaly … velmi dobry caj ktory pomaha liecit zapaly je zeleny caj, nasyp si tochu praskoveho zazvora alebo postruhaj crstvy…. Zapar to a po zapareni pridaj pomarancovy dzus…. Cize caju tak tristvrte salky a doplnit dzusom…. Je to super.
Samo ze dzus by mal byt 100%…. a ziadna prisada…. Nuz musis studovat zlozenie na vsetkom.
Maju aj bezlepkove cirios- ceralie? Popytaj sa. Potom aj susene ovocie je dobre… ale to je najlepsie z toho zdraveho obchodu…
Kuracia polievka sa u nas je kazdu nedelu…. Aj ja ju varim,,, nuz ale treba ju robit bez vegety lebo ta obsahuje MSG…. Monosodiumglutaman…. Chemia…. Nie dobra pre nikoho…. Myslim ze mate doma obdobu podravu…. Ak je to iba zelenina? Neviem co v tom je…. A potom reznce ja kupujem ryzove rezance…. Spytaj sa v tom zdravom obchode alebo to maju aj v potravinach mezi zahranicnymi produktami…. Su to vermicelli noodles….to je iba z ryze a su vyborne moja rodina ani ine nejeme.

Martinka je toho velmi vela, tvoj zivot sa musi kompletne zmenit, tvoje navyky, strava…. A potom este odporucaju sportovat to je tiez dolezite…. Takze ak bezkujes nejake to cardio, beh, posilovanie…. co ta bavi. Treba poznat svoje sily…. Ja ma rada aj beh…. To je super minulu jar som odbehla mojich prvych 10km a 64 min…. chcela som lepsie ale aj tak super….

Takze ja ti napisem co viem ale pytaj sa a zaujimaj sa, si mlada baba a cely zivot pred sebou takato malickost ta nemoze zlomit…. Da sa to!

[susan]

ja som dostala podobný materiál, aj u nas sú knihy o odkyslení tela, kde sú rady na tomto princípe. Tiež uznávam že sa treba stravovať zdravo, ale podľa toho materiálu ktorý som dostala si myslím že by sa to nedalo 100% dodržiavať. A niektorými vitamínmi sa dá predávkovať stači si to hodiť do googlu. Stalo sa to aj mne a boli to prírodné vitamíny Poznam jednu SM kárku ktorá sa zasa držala diety na prírodných bázachna základe čínskej diety.Síce ložiská sa jej zastavili ale problémy s hybnosťou sa zhoršuju a to poctivo cvičí. Ale každému pomáha niečo iné. Takže každý si musí nájsť to svoje a hlavne viera uzdravuje

[jareš]

práve dojedám nugátové guličky, ktoré som si na obed objednala zaliate maslom…
hmm, určite veľmi nesprávna kombinácia…ale poznám profesora-lekára, ktorí tvrdí, že všetko s mierou sa môže

aj keď toto tu vyzerá ako strava, ktorú preferuje Stanko (Stanko tak trochu podobná strava tej tvojej), ale ako si správne poznamenala, chce to veľa chute, s tým začať ale hlavne vydržať…

to s tými vitamínmi dostala sa ku mne síce rozporuplná informácia o škodlivosti týchto „umelých“ vitamínov, fakt je ten, že som nedávno zase čítala článok od nositeľa Nobelovej ceny, kde dopodrobna popisuje účinky „umelých“ vitamínov braných v obrovských dávkach (išlo o vitamín „C“).
Je to absolútne neškodné a dokonca sa ani nevyplavuje z organizmu, ako sa to doteraz preferovalo…práve naopak, odporúča brať v kritickom období aj 3-4 krát denne 3-4 1000 jednotkové dávky vitamínu „C“

susan…plne súhlasím predovšetkým s poslednými vetami

[katre]

kto tu spominal uele vitaminy?…. ziadne syntetika… a prave som si dala do google predavkovanie vitaminmy…. a co som nasla napr…

Dobry den. Chcela by som sa opytat, ci je mozne sa predavkovat vit.B-komplex a C. Za posledne tri mesiace som pravidelne uzivala vit. B-komplex 500mg a it.C 500mg dva razy denne. Po case sa mi zacalo tvorit akne na tvari a krku a neprijemne hrce v podpazusi. Vitamin B-komplex som uplne prestala uzivat, a vit.C som znizila davky a stav sa zlepsil. Chcem sa opytat ci je mozne, predavkovat sa vit. C? Docitala som sa ze vit.C pre celkove zdravie organizmu a kedze som fajciarka, nechcela by som ho prestat uzivat.Vopred dakujem za odpoved
Reagovať | slovenka6 (Anonymný používaťeľ) 12.12.2005 0:20 | Oznám správcovi | Odkaz
Hodnoť: Anonymný používaťeľ | Rozbaliť príspevok

Nadbytočný vitmín c sa vyplvuje z organizmu močom, takže predávkovanie nie je pravdepodobné. Dlhodobé vysoké dávky však nie sú dobré pri zvýšenej produkcii žalúdočnej kyseliny, pri zapálenej žalúdočnej sliznici.Všetko treba brať s mierou. Dlhodobo stačí 100 – 150 mg c-vitamínu denne.

A ten pan doktor ktory tvrdi ze vsetko s mierou no ano, ale ty si chory clovek tajkze ty sa najprv musis vyliecit a potom si mozno raz za rok budes moc dovolit taky „ulet“ spytaj sa sama seba co je tam zdraverho co jem , ako mi to pomoha?

Kto ste na voziku…. ponorili by ste svoj vozik tak na tyzden do vody a nechali ho tam korodovat? Nech napise kto anoo….. to iste je s nasim telom, treba ho nastartovat dat mu to co potrebuje…. ziadna rastlina, stom vam neporastie na smetisku…. a ak ano tak bude v zlom stave…. lebo vsetk potrebuje vyzivu a vitaminy…. ako nase telo

Denne davka vitaminu C je 1000mg…. to je co telo potrebuje…. pokrylo by to tak 1kg kapudty, 4 kk pomarancov….. zieme tolko?….. a treba este ina vitaminy…. Takze surova strava ano…. ale vitaminy su doplnky ktore doplnia ten zbytok ktory nepokryjeme v nasej strave.

Mame auta, natankujete do nich benzin ktory nevyhovuje?…. Auto by nefungovalo…. a to je aj s nasim telom. Ma krasu sa obnovovat a liecit…. ale potrebuje na to spravne ziviny.

[ferino]

Čo človek to názor a dľa možnosti ten najlepší. Niekto tvrdí surová strava, niekto množstvo vitamínov a niekto zase niečo iné. Podľa mňa od každého niečo. Určite by som nebral tri mesiace zvýšené dávky vitamínov. No a aj sem tam treba si dať aj nejaké to vínko, sladké a podobne. Veď ide aj o psychiku a tá je podľa mňa dosť dôležitá. Lebo keď mám chuť na sladké gule, prečo si ich zopár nedať. Samozrejme ak mi neškodia. Spomínam na niekdajšie reklamy: najlepšia je masť – problémy mala palma s výrobou oleja, denne jedno vajce – bolo ich veľa a podobne. Preto treba vždy zdravý rozum. Teda aspoň podľa môjho názoru.

[Osma]

No,čo nám tu popisuješ, to je prakticky Swankova diéta. A to ostatné-keby to bolo také jednoduché,ako to tu popisuješ,tak sa každý podľa toho bude riadiť a nemusíme do seba obdeň pichať. Bude tu len svet zdravých ľudí. Nepatríš medzi dealerov firmy Amway? Lebo tak mi to pripadá

[katre]

Asi sa ani neoplati reagovat na tvoju pripomienku…. ale neda mi to, lebo ano ako vravis ak to budes dodrzovat, tak nebudes musied do seba pichat kazdy druhy den.
A ak sa to vola Swankova dieta na Slovensku, tak prosim nazvyme ju tak.

Este som tam neuviedla ze sa nemaju jest ani vajcia a preco? kuracie vajcia maju vysoky obsah omega-6 fatty acidas a minimum omega-3 fatty acids.
a prave omega-6 vytvara siet na vznik viac zapalovych lozisiek….. prave strava bohata na omega-3 znizuje mnozstvo zapalovych molekul v nasom tele a mozgu,

napriklad v americkej diete je pomer omega-6 a omega-3 fatty acid je 30:1. Pre populaciu zijucu v amerike pri mori…. je pomer omega-3 : omega-6 je 3:1…. a v krajinach kde je strava pretrvavajuca na rybach je vyskyt sklerozy multiplex 10 az 100 krat nizsi v porovnani k populacii ktora je iba potraviny zo zeme.

ako som zistila u seba… rozvrhla som si davky vitaminov ale dost velku daku beriem vecer… po vecery… lebo strach ze sa rano prebudim s atakom uz nechcem zazit. Ono nase telo je v najdlhsi cas v pokoji hlavne v spanku…. asi vatsina z vas to pozna ze ataky prichadzaju hlavne po noci….

naozaj velmi odporucam ist na sttranku http://www.terrywahls.org

a precitat si ako sa tato zena dostala z vozika a vyhrala nad touto chorobou

a delerka Amway niesom, ale to si pamatam zo Slovenska a ma to aj tu v Canade zastupenie…. ale prosim hocijake prirodne vitaminy su dobre ak dodrzia co maju napisane na obale…

takze vela zdaru a chuti prajem vsetkym kto sa pre to rozhodene!!!!!!!!! drzim palce
Katarina

[Osma]

OK, všetkým,ktorým sa podarí to,čo tu popisuješ,držím palce,aby im to do smrti vydržalo,ale mňa si nepresvedčila a nepresvedčíš,ani keď napíšeš 10 listov. Želám pekný deň.

[Emily]

Dakujem.
Už som začala s vitamínovými a mineralnymi doplnkami stravy a hlavne s vlakninou.
môj mail – hostakova.emilia@gmail.com
Viem,že je to zložité,ale v čom môžem pokročiť,tak určite skusim.

[lipka]

Zdieľam rovnaký názor, vyjadrila som ho už skôr…

NEVERÍM, že sa niekto vylieči(l) úplne…
Pchať do seba umeliny je v mnohých prípadoch skôr na škodu ako na osoh.
Všetci, čo sme tu, sme na jednej lodi a už sme prečítali kvantá článkov o tom, čo robiť a nerobiť, čo jesť a nejesť…

Keď tomu niekto chce veriť, tak prosím, ale u mňa to nezabralo

[Osma]

Ahoj, áno,takýchto zázrakov už som zažila,že už ma toto nerozhodí,ani neohúri. To je celkom na Nobelovku,nie? Že si to nedajú patentovať. Len si tu robia lacnú reklamu.
Ale kdo tomu chce veriť,tomu to neberiem,ja medzi nich nepatrím

[janka1508]

Mňa to nepresvedčilo tiež. keby to bolo také jednoduché, tak nie je nik chorý. Netreba zabudnúť, že zdravé stravovanie nie je dieta pri ktorej sa takmer vylúčia niektoré druhy potravín.

PS: pre katre
v liste č. 3 píšeš: „… lebo strach ze sa rano prebudim s atakom uz nechcem zazit“ ale v profile máš uvedené, že sm-ku nemáš. Tak ako to je?

[lipka]

Dievčence, presne…. potom by na svete nebolo chorých ľudí a už si vôbec neviem predstaviť, že by dôsledkom stravy zmizli lézie v mozgu, mieche a pod., pretože pokiaľ tam sú, SM tu stále je…

Ani také lieky aké užívame (na ktorých pracovali výskumníci a kapacity z medicíny) nedokážu tieto odstrániť… Takže toľko realita v mojom chápaní…

Napriek tomu, že sa vraví, že topiaci sa aj slamky chytá, ja sa radšej budem držať toho, čo som jedla a robila doteraz a fungujem bežným spôsobom od diagnostikovania (až na pár výnimiek).

[katre]

Ak to ma vyznam napisat… dnes je dnes ale za takych 20 rokov tvoja diagnoza bude uplne ina a ty budes imobilna… pokial sa budes stale drzat toho co robis dnes…

a tie lieky na ktorych pracuju kapacity… za nase velke peniaze ako pises nedokazu tie lezie vymazat… cize asi to vobec nie je funkcne…. tak naco to robit preco neskusit to co ma perspektivu? bojite sa novych veci?… preco my ludia cakame ze nam niekto da carovnu tabletku ktorou vsetko zmizne… a prirom sme my sami za vsetko zodpovedni…..ale kazdemu podla jeho vole…. vela tsatia!

[Autor]

Príspevky