Menu
Facebook YouTube
0903 502 333
Pomôžte
Domov » Témy » Cvičenie, šport, rehabilitácia… » Tréningový plán » monca

monca

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 46 až 60 (z celkového počtu 229 )
1 2 3 4 5 … 14 15 16
  • Autor
    Príspevky
  • 1. decembra 2011 o 8:55 #23266
    jareš
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP*(flex)

    1. decembra 2011 o 19:49 #23276
    Emily
    Účastník (Participant)

    @}->--(sun)(flex)*THUMBS UP*

    1. decembra 2011 o 22:57 #23281
    Osma
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP*Super@}->--

    5. decembra 2011 o 16:26 #23348
    monca
    Účastník (Participant)

    Ráno krátka rozcvička, do obeda 5 minút bicykel aj poobede.

    5. decembra 2011 o 21:31 #23355
    Emily
    Účastník (Participant)

    @}->--@}->--@}->--*THUMBS UP*

    6. decembra 2011 o 20:40 #23374
    Osma
    Účastník (Participant)

    (flex)*THUMBS UP*:-)

    8. decembra 2011 o 9:55 #23392
    monca
    Účastník (Participant)

    tradične ako každý deň – ranná rozcvička, po obede 5 min bicykel, okrem toho celý deň domáce práce, včera aj za doktormi takže pešibusom po meste asi spolu l hodinu

    8. decembra 2011 o 16:00 #23399
    Osma
    Účastník (Participant)

    Pravidelnosť je dôležitá,takže *THUMBS UP**THUMBS UP**THUMBS UP*:-*

    14. decembra 2011 o 13:42 #23444
    monca
    Účastník (Participant)

    Včera, aj predvčerom ranná rozcvička a po obede bicykel 10 minút, dnes sme boli v Martine – takže zavčasu ráno a na obed sme sa vrátili, snáď bude poobede bicykel.

    15. decembra 2011 o 23:02 #23470
    jareš
    Účastník (Participant)

    Mončiči….držkaj sa…*THUMBS UP*(flex)
    robíš to vynikajúco…

    15. decembra 2011 o 23:35 #23479
    Osma
    Účastník (Participant)

    Super*THUMBS UP*@}->--

    28. decembra 2011 o 8:36 #23620
    monca
    Účastník (Participant)

    Tak dlho som tu nepísala, ale skoro každý deň sa nájde čas na nejaký ten pohyb dôležitý pre Moniku hlavne /no aj pre mňa tiež, ale nie vždy rovnako/ cez sviatky nebolo cvičenie, ale pred a po nich ranné rozcvičenie a po obede chvíľa na prechádzku a bicykel.

    28. decembra 2011 o 15:17 #23623
    Emily
    Účastník (Participant)

    :-)@}->--@}->--@}->--(sun)*THUMBS UP*:-*

    28. decembra 2011 o 21:18 #23626
    Osma
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP**THUMBS UP**IN LOVE*

    28. decembra 2011 o 23:55 #23630
    jareš
    Účastník (Participant)

    to je super…Vierka teší ma to…

  • Autor
    Príspevky
Zobrazuje sa 15 príspevkov - 46 až 60 (z celkového počtu 229 )
1 2 3 4 5 … 14 15 16
  • Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.