Menu
Facebook YouTube
0903 502 333
Pomôžte
Domov » Témy » Cvičenie, šport, rehabilitácia… » Tréningový plán » Milka

Milka

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 1,306 až 1,320 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 87 88 89 … 149 150 151
  • Autor
    Príspevky
  • 10. januára 2012 o 20:36 #23835
    Emily
    Účastník (Participant)

    Vďaka:-*@}->--(sun)
    ranné rozcvičenie
    Varenie-pol.aj druhé
    1x do pračky
    Upratovanie,čítanie a čo bolo treba.;-)

    11. januára 2012 o 21:25 #23844
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranné rozcvičenie
    Bola som na masaži tak trištvrte hodinka pešibus
    Dnes sa mi nič nechce(blush)

    12. januára 2012 o 8:41 #23847
    lipka
    Účastník (Participant)

    ;-)@}->--

    12. januára 2012 o 16:40 #23848
    monca
    Účastník (Participant)

    (chuckle)

    12. januára 2012 o 17:16 #23852
    Emily
    Účastník (Participant)

    Dievčence@}->--(sun):-D
    ranné rozcvičenie
    Len tak,čo prišlo pod ruku
    1x hodené do pračky

    12. januára 2012 o 22:25 #23861
    jareš
    Účastník (Participant)

    Milka, obdivujem tvoju vytrvalost – to ranne rozcvicenie…to ti fakt zavidim, ze to mas silu stale vykonavat… (flex)*THUMBS UP*

    13. januára 2012 o 10:24 #23870
    lipka
    Účastník (Participant)

    (flex)(flex)(flex) to obdivujeme viacerí… ja v poslednom čase okrem chodenia do práce nerobím dokopy nič extra, aj keď tento týždeň je to v robote fakt o hubu, je toho strašne veľa… dosť sa naposilujem vybaľovaním a zabaľovaním a prenášaním krabíc a večným behaním do skladu a do kanclu

    13. januára 2012 o 19:34 #23873
    Emily
    Účastník (Participant)

    Dievčence ,srdečná vďaka@}->--@}->--@}->--(sun)
    Aj ked to nie je ranná pol hodinka,iba tak 5-10 min.ale neviem sa z postele postaviť,len tak .Už to mám asi v krvi:-D Aspoň niečo:-D:-D:-D
    Cvičím to v posteli ,než vstanem!Ked musím rýchlo vstať,tak už samotný adrenalín je ako cvičenie;-)
    Ranné rozcvičenie
    Trochu čo bolo treba
    Poobede som šla do obchodu a pozrieť vnučatka (h)(h)(h).Syn ma ostrihal a to je vlastne to,prečo som tam šla:-D:-D:-D
    Takže bol aj pešibus tak hodinka;-)
    Ináč bolo riadne veterno-BRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR!!!!!!!!

    14. januára 2012 o 20:50 #23881
    Osma
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP*(dance):-)

    14. januára 2012 o 21:53 #23886
    Emily
    Účastník (Participant)

    Martuška:-*
    Ranné rocvičenie
    Varenie obeda a prace,čo bolo treba;-)
    Dokončovanie práce na PC:-)
    Pomoc v klube-odzdobovanie stromčeka,vysavanie,…Boli sme pomôcť dať na stenu deku čo som robila pre výnimočné deti z klubu slniečko tu v MT(h)

    16. januára 2012 o 9:40 #23906
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Miluška Tvoje aktivity sú naozaj výnimočné, super@}->--*THUMBS UP*(sun)

    16. januára 2012 o 16:06 #23914
    Osma
    Účastník (Participant)

    Milka,aktívna ako vždy*THUMBS UP*@}->--

    16. januára 2012 o 17:03 #23919
    Emily
    Účastník (Participant)

    Moje zlatka(h)Vďaka
    Dnes skoré vstavanie,do nemocnice-nakoniec po hodinovom čakaní som sa dozvedela,že až zajtra som objednaná,takže zajtra tie evokované;-)
    Výsledok z MR-stacionárny až na jedno ložisko,ktoré je regresívne:-)
    Bola som aj na socialke,uvidíme ako som dopadla,až ked príde posudok.(angel)
    Takže všeobecne riadna krokovačka a ešte som sa bola pohrať v klube s ihlou a niťou:-Dnes SUPER DEŇ(sun)*THUMBS UP*(flex)

    17. januára 2012 o 10:40 #23933
    monca
    Účastník (Participant)

    :-)@}->--:-*

    17. januára 2012 o 17:08 #23935
    Emily
    Účastník (Participant)

    VĎaka@}->--(h)
    Dnes zas skoré vstavanie.Bola som 2 hodiny na kresle,robili mi tie evokované a ešte aj sluch.(blush)
    Potom som šla pešibusom k synovi na Ľadoveň,takže hodinová prechádzka,z toho pol hodinka do kopca?:-P

    Ale ináč bolo super.*THUMBS UP*(h)

  • Autor
    Príspevky
Zobrazuje sa 15 príspevkov - 1,306 až 1,320 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 87 88 89 … 149 150 151
  • Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.