Menu
Facebook YouTube
0903 502 333
Pomôžte
Domov » Témy » Cvičenie, šport, rehabilitácia… » Tréningový plán » Milka

Milka

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 1,216 až 1,230 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 81 82 83 … 149 150 151
  • Autor
    Príspevky
  • 27. novembra 2011 o 18:22 #23204
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranné rozcvičenie
    Umytie bytu,okolo domácnosti,čo bolo treba;-)
    O 16.00 došli moje zlatíčka,tak som sa s nimi potešila.Odišli o 18.00(h)(h)(h)

    27. novembra 2011 o 20:52 #23208
    jareš
    Účastník (Participant)

    MIlka, ja to nechápem, si stále taká činná…skrátka si neuveriteľná… *THUMBS UP*

    28. novembra 2011 o 19:49 #23222
    Emily
    Účastník (Participant)

    Jaruška,snažím sa ,kým trochu vládzem.:-D
    Ranné rozcvičenie
    Varenie polievky.Vnučke som šila adventný kalendár.Bola som na masáži.takže bol aj pešibus.;-)
    Ináč krásne (sun)počasie,takže SUPER*THUMBS UP*

    28. novembra 2011 o 20:03 #23223
    Osma
    Účastník (Participant)

    Milka super, ja tiež šijem a plánujem,čo upečiem na vianoce. :-):-)*THUMBS UP*

    28. novembra 2011 o 22:33 #23226
    jareš
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP*(flex)

    29. novembra 2011 o 8:07 #23235
    monca
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP**THUMBS UP**THUMBS UP*

    29. novembra 2011 o 16:52 #23239
    Emily
    Účastník (Participant)

    (h)Srdečná vďaka zlatíčka.@}->--@}->--@}->--
    Dnes skorý budíček o 5.00,tak bez rozcvičenia.už o 6.0.00 z domu na autobus-šla som na krv -na reumatologiu.:-)
    Odtial hodinová prechádzka k synovi na Ľadoveň-mali skorý budíček:-D
    Tam som pobudla do 10.00-zaviezli ma autom na Košúty k OD -šla som pozrieť bývalú susedku,robí v kvetinárstve.Tam som pobudla tak pol hodinku.*THUMBS UP*
    Odtial som šla pozrieť zlatúšikov k najstaršiemu synovi-aj som sa s nimi chvíľu pohrala,potom šli spinkať.(h)A Vnučke som bola dať vlastnoručne urobený adventný kalendár.(sun)
    O 12.20 som šla na autobus k nám-došla som o 13.00;-)
    Totom najesť,trochu oddych a na večeru robím francuzske zemiaky,ešte sa peču,tak oddych po statí nad pekáčom.(blush)
    Na dnes mám limit vyčerpaný,tak už len veget

    30. novembra 2011 o 16:36 #23249
    anime
    Účastník (Participant)

    veľa i povedať, nie to ešte urobiť *THUMBS UP*@}->--

    30. novembra 2011 o 17:00 #23251
    monca
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP*

    30. novembra 2011 o 17:55 #23252
    Emily
    Účastník (Participant)

    Dievčence(h) vďaka
    Ranné rozcvičenie(dance)
    Hodila som do pračky,dnes 2x,povešala.;-)
    Tak štvrť hodinka pešibus na poštu(sun)
    BOLA SOM NA NáKUPE v TESCU,rýchlovka,aby som stihla späť autobus.:-PPotom dlhší oddych,(angel)čítala som
    Hodinku a pol som porcovala a odkladala mäso do mrazaku a chladničky.*THUMBS UP*

    30. novembra 2011 o 22:31 #23255
    lipka
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP**THUMBS UP**THUMBS UP*

    30. novembra 2011 o 23:36 #23259
    jareš
    Účastník (Participant)

    Miluška…máš krásne dničky…*THUMBS UP**THUMBS UP**THUMBS UP*

    1. decembra 2011 o 19:47 #23275
    Emily
    Účastník (Participant)

    Vďaka dievčnce@}->--@}->--@}->--
    Ranné rozcvičenie(dance)
    Už od 8.30 som stala pri sporaku.Postupne som urobila-upiekla kosti z karmenadle vykostenej,pomlela tak 3 kg bôčiku a potom z 1 kg urobila fašírku .Z 2 kg som urobila bôčikovu -roladu-alebo niečo podobné a ešte som z polotovaru fazule a zemiakov uvarila prívarok-k tomu bola tá fašírka. všetko som robila postupne a s prestavkami,takže som skončila okolo 16.00;-)
    V prestávkach ako ináč -čítanie a ochutnávanie:-D

    1. decembra 2011 o 19:56 #23278
    lipka
    Účastník (Participant)

    Opäť raz snímam klobúk a poviem len, že si pašák (handshake) ;-):-*

    1. decembra 2011 o 23:03 #23284
    Osma
    Účastník (Participant)

    Milka,toto som robila presne pred týždňom (chuckle),fašírku plnenú a rajčinovú omáčku s plnenou paprikou a knedľu,keď mala prísť vnučka a spol.
    *THUMBS UP*(flex)*IN LOVE*

  • Autor
    Príspevky
Zobrazuje sa 15 príspevkov - 1,216 až 1,230 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 81 82 83 … 149 150 151
  • Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.