Menu
Facebook YouTube
0903 502 333
Pomôžte
Domov » Témy » Cvičenie, šport, rehabilitácia… » Tréningový plán » Milka

Milka

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 1,171 až 1,185 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 78 79 80 … 149 150 151
  • Autor
    Príspevky
  • 4. novembra 2011 o 22:12 #22816
    Osma
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP**THUMBS UP*:-* Ja sa snažim niečo ušiť:-)

    5. novembra 2011 o 20:10 #22833
    Emily
    Účastník (Participant)

    Dievčence(h)@}->--:-*(sun)
    ranné rozcvičenie(dance)
    Varila som kapustu na kyselo a potom na nej piekla kuracie stehná po gazdovsky-so slaninkou a k tomu zamiaky a ked som už bola vo šfungu,tak som upiekla jablkový koláč-len sa po ňom zaprášilo-dala som po miske aj 2 synom.(h)
    Od 16.30-18.00 som šla pešibus po obchode a potom k nám,prestavky boli len krátke postátie na mieste,ale došla som:-P

    5. novembra 2011 o 21:44 #22836
    Osma
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP**THUMBS UP**IN LOVE*Milka super, ja som varila v noci v pomaláči jeleňa na zeleninke a hríboch a len som k tomu uvarila ryžu. Sladké som nepiekla,len žemle z ražnej múky, vyzerajú ako dalamánky za bolševika.

    6. novembra 2011 o 16:08 #22845
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranná rozcvička
    pranie,vešanie,trochu som sa hrala s prádlom-detským,čítanie,ruličky z papiera-skúšala som-bolí ma z toho ukazovák-asi velmi tlačím:-D
    Idem na stacionár na 15 min a trochu na fitloptu.
    Drobnosti okolo domácnosti a samozrejme večer PC.;-)

    7. novembra 2011 o 20:17 #22873
    jareš
    Účastník (Participant)

    Milka…ty si úúúžasná…stíhaš všetko… *THUMBS UP*
    až prídeš na nejaký víkenďák…ukážem ti ruličkovanie…ak máš dobrú ruličku (špajglu, alebo ihlicu na štrikovanie) vtedy to nie je problém…ani palec nebolí vtedy … ;) ;)

    8. novembra 2011 o 13:02 #22882
    Emily
    Účastník (Participant)

    Včera-Okrem dvoch hodín na nákupoch len bežné práce.
    Samozrejme dnes i včera ranné rozcvičenie.
    Dnes idem na masáž teda bude krokovačka a cestou i na nákup.
    Ak budem vládať dám si aj stacionar a fitloptu.

    Jarka ďakujem (h)

    8. novembra 2011 o 20:38 #22894
    Osma
    Účastník (Participant)

    Ja som tiež bola na masáži;-) a mali sme rovnaký deň(chuckle)

    8. novembra 2011 o 21:22 #22904
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Miluška aktívna ako vždy, všetko postíha, paráda*THUMBS UP*(flex)(sun)

    9. novembra 2011 o 19:25 #22922
    Emily
    Účastník (Participant)

    Dievčence(h)(h)(h)
    Ranné rozcvičenie
    Celý deň triedenie a ostatné domáce práce;-)

    9. novembra 2011 o 19:39 #22930
    jareš
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP**THUMBS UP**THUMBS UP*

    9. novembra 2011 o 19:59 #22936
    lipka
    Účastník (Participant)

    @}->--@}->--@}->--

    10. novembra 2011 o 17:59 #22948
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranné rozcvičenie
    Dnes len tak veget,boli sme v tej ZA-kúpiť svietidlá .Takže pešibus tak pol-trištvrte hodinku.Ináč čítanie a varenie pudingu na dukátové buchtičky.;-)
    Srdečná vďaka dievčence ,ste zlatéééééééééééé(h)*THUMBS UP*@}->--(sun)

    10. novembra 2011 o 22:30 #22959
    Osma
    Účastník (Participant)

    Milka,ja dnes tiež vegetím,*THUMBS UP*@}->--

    11. novembra 2011 o 19:14 #22974
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranné rozcvičenie
    Od 9.00-14.40 som bola z domu.
    Najprv k obvodnej,potom na mestský úrad,
    k vnúčatkam (h)(h)(h)a k nám.U syna som mala 2 hodiny pauzu,ináč z toho asi trištvrte hodinka ešte v autobusoch.
    Ostatok pešibus.Bolo toho dosť,hlavne,že som to zvládla.:-P

    12. novembra 2011 o 19:16 #22980
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranné rozcvičenie
    Celý deň som sa hrala s triedením hračiek.Pokročila som dosť-SUPER:-D

  • Autor
    Príspevky
Zobrazuje sa 15 príspevkov - 1,171 až 1,185 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 78 79 80 … 149 150 151
  • Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.