Menu
Facebook YouTube
0903 502 333
Pomôžte
Domov » Témy » Cvičenie, šport, rehabilitácia… » Tréningový plán » Milka

Milka

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 961 až 975 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 64 65 66 … 149 150 151
  • Autor
    Príspevky
  • 2. augusta 2011 o 14:41 #21278
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ráno trochu ponaťahovanie tela(dance)
    včera večer ešte do pary lečo čo sme dostali ;-)
    Dnes 2x pradlo do pračky a povešanie-svieti slniečko tak pohoda-skôr uschne(sun)(talk)
    varenie lečo,zemiaky očistil manžel,variť som postavila ja(hi)
    A drobnosti,čo bolo treba,ale v rámci síííííííl(sun);-)
    Už idú k nám naši s vnúčatkami,tak sa poteším (h)

    2. augusta 2011 o 20:39 #21283
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Miluška Ty toho teda postíhaš za jeden deň, klobúk dole(bow)(sun)@}->--

    3. augusta 2011 o 6:59 #21293
    kafka
    Účastník (Participant)

    Ozaj-klobuk dole(bow)!
    Dufam,ze si si s vnucatami uzila a dodali Ti energiu.:-*

    3. augusta 2011 o 17:01 #21301
    Emily
    Účastník (Participant)

    Bola som pri vnúčikoch na dvore.Hrali sa v tráve,Vilko obiehal okolo mňa a lavičky,Samko sa hral s mojou FB.Energia jasne že je nabitá.S Luckou sme zas vystrihovali a malovali.(h)
    Ranné ponaťahovanie
    Pračka 1x a povešanie
    varenie hubového rizota s kukuricou
    Inač leňošenie-kniha-teda oddych medzi ….
    15 min rodoped

    3. augusta 2011 o 17:22 #21305
    Osma
    Účastník (Participant)

    Milka super,chalani sú už velkí,čo? Vnúčatá sú radosť(h)(h)(h)

    3. augusta 2011 o 20:54 #21311
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Milka, si naozaj preborníčka, stále v pohybe*THUMBS UP*@}->--(sun)
    Inak dnes som, čo sa jedla týka, prvý raz vyskúšala kombináciu cestovín, cukety a morčacieho mäsa a musím povedať, že s cuketou sa v kuchyni dajú robiť naozaj zázraky, bolo to jednoduché, rýchle a hlavne mňamkovééé(sun)

    4. augusta 2011 o 6:52 #21318
    kafka
    Účastník (Participant)

    Milka,ten pohyb Ti prospieva.Ty asi nicnerobenie nepoznas,vsak?Len tak dalej,ale s mierou.:-**THUMBS UP*@}->--

    4. augusta 2011 o 8:40 #21325
    lipka
    Účastník (Participant)

    @}->--@}->--@}->-- šikovnica :-*

    4. augusta 2011 o 16:55 #21335
    Emily
    Účastník (Participant)

    Dievčence ďakujem krásne.:-*
    Ranné ponaťahovanie
    Pohrala som sa so žehličkou,tak asi 1 hod.;-)
    15 min.rodoped(ninja)
    inač čítanie knihy,bylinný receptár na Sm a oddych(hi)

    5. augusta 2011 o 11:02 #21339
    kafka
    Účastník (Participant)

    Milka,vies si to zariadit-striedas pracu s relaxom,tak by to malo byt.(h)@}->--
    Ja som blba,vsetko chcem mat rychlo hotove…a potom uz len gaucing.

    5. augusta 2011 o 18:20 #21348
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranné rozcvičenie
    Znova so žehličkou-hladila som latky na Patchwork:-D-tak zo 2 hodinky?Samozrejme s prestavkami
    15 min rodoped
    v prestavkach čítanie knihy
    Dnes bryndzove halušky so slaninkou:-P

    5. augusta 2011 o 21:52 #21353
    administrator
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP* si pecka… ;)

    6. augusta 2011 o 18:07 #21357
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranne ponaťahovanie
    Varenie-soja na kyselo
    Trochu som sa hrala -nepojazdný šijací stroj-nie môj-:-)som s pomocou manžela dala do pohybu a riadne ho naolejovala.Zajtra skusim šitie;-)
    15 min rodoped,bude o chvílku:-D(flex)

    6. augusta 2011 o 20:57 #21360
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Miluška takže na tom opravenom stroji zase rozšíriš okruh svojich aktivít, šikulka naša*THUMBS UP*@}->--(handshake)(sun)

    7. augusta 2011 o 17:57 #21366
    kafka
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP*Milka,teda-co vsetko dokazes.Ja ziram (think)8-|

  • Autor
    Príspevky
Zobrazuje sa 15 príspevkov - 961 až 975 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 64 65 66 … 149 150 151
  • Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.