Menu
Facebook YouTube
0903 502 333
Pomôžte
Domov » Témy » Cvičenie, šport, rehabilitácia… » Tréningový plán » Milka

Milka

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 1,981 až 1,995 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 132 133 134 … 149 150 151
  • Autor
    Príspevky
  • 20. decembra 2012 o 21:14 #27165
    lipka
    Účastník (Participant)

    Zahojí sa, neboj :-) budeš úplne fit *THUMBS UP* len sa opatruj, držím palce :-*

    21. decembra 2012 o 14:36 #27168
    Emily
    Účastník (Participant)

    Martinka ,Vďaka.@}->--(sun)(*)
    Ranné ponaťahovanie v rámci možností:-D
    2x som hodila do pračky a povešala.(talk)
    Uvarila som obed,teda sporák,ale ja som nahádzala do hrncov(hi)
    Trochu utretie prachu;-)
    Prezliekla som periny*THUMBS UP*
    Rany sú už pekné.Včera som ich polaliovala.(sun)
    Inak pohoda,slniečko ,mrazivo,Hlavne SUPER@}->--(sun)(flex):-*

    21. decembra 2012 o 20:39 #27170
    administrator
    Účastník (Participant)

    Miluška, pospomínala som ťa na našom poslednodielenskom stretku….muselo sa ti čkať… :D
    som rada, že si OK…teším sa moc a moc…kľudne si daj pokoj…od Nového roku „začíname“ naplno…. ;) :) :D

    22. decembra 2012 o 19:25 #27174
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranné ponaťahovanie v rámci možností:-)
    Zamiesila som na Vianočku a upiekla(sun)
    hodila 1x do pračky a povešala;-)
    Upiekla korpus na tortu a na metrový koláč v srnčom chrbáte:-D
    Uvarila puding na zajtrajšiu plnku *THUMBS UP*
    Samozrejme umytie riadov-a nebolo ich málo:-D
    Hodinku som bola na návšteve u kamošky(h)

    22. decembra 2012 o 22:30 #27175
    lipka
    Účastník (Participant)

    (flex)*THUMBS UP* nemám slov….

    @}->--@}->--@}->--:-*:-*:-**THUMBS UP**THUMBS UP**THUMBS UP*

    23. decembra 2012 o 9:51 #27178
    jarka
    Účastník (Participant)

    Miluška,Tebe ,Tvojej rodinke krásne,pokojné Vianoce a do nového roku čo najpevnejšie zdravie @}->--(sun)(sun)

    23. decembra 2012 o 14:38 #27180
    Emily
    Účastník (Participant)

    Jaruška ,SRDEČNÁ VĎAKA.@}->--(sun)(h):-*
    Ranné ponaťahovanie v rámci možností:-)
    Uvarenie kapustnice a urobenie zemiakového šalátu*THUMBS UP*
    Urobenie krémov-2x a plnenie korpusov-torta,medové rezy,oplatky a metrové rezy;-)
    Teraz trochu veget.:-D
    Ešte ma čakajú riady a poliatie koláčikov čokoládou(sun)

    23. decembra 2012 o 20:39 #27188
    Osma
    Účastník (Participant)

    Milka, pekné sviatky a pohodu :-)*IN LOVE*

    24. decembra 2012 o 21:58 #27195
    Emily
    Účastník (Participant)

    Martuška ,ďakujem,podobne aj Vám všetkým,šťastné a veselé a do nového roku všetko najlepšie,zdravíčko nadovšetko*THUMBS UP*@}->--(*)(sun)(h):-*
    Ranné ponaťahovanie v rámci možností:-)
    Doobeda zaháľanie,poobede chystanie sviatočného stola,dusenie a vyprážanie rýb.;-)
    Slávnostná večera a rozdávanie darčekov(h)
    Pozeranie rozprávok a teraz PC.(sun)

    25. decembra 2012 o 19:22 #27196
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranné ponaťahovanie v rámci možností:-)
    Vysmaženie rezňov na obed;-)
    4 hodiny sme boli pozrieť vnúčikov s rodičmi.(h)(h)(h)
    Teraz veget pri TV,PC,…(sun)

    26. decembra 2012 o 14:44 #27198
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranné ponaťahovanie v rámci možností:-)
    Dnes zaháľka.:-D
    Ale aj tak som ožehlila na zajtra manželovi do práce košele(hi)
    Asi sa idem ešte pohrať so žehličkou,lebo ináč by som len stale niečo jedla:-D
    Pekný veget všetkým.papa (sun)

    27. decembra 2012 o 11:59 #27203
    administrator
    Účastník (Participant)

    Milka máš plné právo na zaháľku…aj celý týždeň…

    28. decembra 2012 o 17:03 #27213
    Emily
    Účastník (Participant)

    Skoré vstávanie:-(
    Prepis aut so synmi-3 hodinky takmer prestáte:-)
    Štrikovanie,aj včera trochu.(h)
    Uvarenie večere?-uvarené a zapečené zemiaky.Niekto to musel dať do hrnca a na plech:-D
    Oddych?;-)

    30. decembra 2012 o 19:04 #27218
    administrator
    Účastník (Participant)

    Miluška, som rada, že si si dala oddych…chviľku v tom ešte pokračuj… ;)

    2. januára 2013 o 17:26 #27228
    Emily
    Účastník (Participant)

    Všetko dobré do nového roka prajem dievčence a chlapci*THUMBS UP*(h)(d)(flex)(sun)
    Moje športové aktivity sa obmedzili na –Ranné ponaťahovanie v rámci možností:-)
    Zatial ešte neskúšam iné.;-)
    Inak okolo domácnosti,čo bolo treba,:-D
    Dorábanie svetríka pre vnučku-hádam zajtra dokončím(h)
    Inak som sa pohrala so žehličkou,pripravovala patchwork,pozerala papiere z klubu-teda,čo ma práve napadlo a mala som na to chuť.:-D:-D:-D
    To je samozrejme za 3 dni práca.(sun)

  • Autor
    Príspevky
Zobrazuje sa 15 príspevkov - 1,981 až 1,995 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 132 133 134 … 149 150 151
  • Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.