Menu
Facebook YouTube
0903 502 333
Pomôžte
Domov » Témy » Cvičenie, šport, rehabilitácia… » Tréningový plán » Milka

Milka

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 1,486 až 1,500 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 99 100 101 … 149 150 151
  • Autor
    Príspevky
  • 2. apríla 2012 o 20:35 #24966
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranné rozcvičenie
    Prezliekanie perín,1x opratie a povešanie;-)
    Masáž-pešibus 2x pol hodinka(sun)
    Presádzanie kvetín:-)
    Čítanie(h)
    30 min.večerné cvičenie(ninja)

    3. apríla 2012 o 17:59 #24970
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranné rozcvičenie(sun)
    1x do pračky a povešať:-)
    Jeden a pol hodinová prechádzka po meste.Nebolo si kde sadnúť,tak len s veľmi krátkymi prestávkami.;-)
    Varenie obeda(talk)
    Čítanie(h)
    Ešte bude 30 min.večerné cvičenie(ninja)

    3. apríla 2012 o 21:06 #24973
    Osma
    Účastník (Participant)

    Milka, super,super*THUMBS UP*@}->--

    4. apríla 2012 o 21:26 #24981
    Emily
    Účastník (Participant)

    Martuška srdečná vďaka.:-*
    Ranné rozcvičenie.1x pračka a povešanie.
    Čítanie.Trištvrte hodinka do klubu-pešibus,mali sme stretnutie.
    Akosi nevládzem,tak to je bez telocviku večerného:'(

    4. apríla 2012 o 22:09 #24985
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Miluška dobehneš zase zajtra, resp. keď Ti bude lepšie, aj tak toho zvládaš viac než dosť@}->--*THUMBS UP*(sun)

    4. apríla 2012 o 23:35 #24992
    Emily
    Účastník (Participant)

    @}->--@}->--@}->--:-*

    5. apríla 2012 o 9:19 #24996
    lipka
    Účastník (Participant)

    Presne ako Mirka píše, aj zajtra je deň ;-)

    5. apríla 2012 o 19:01 #24999
    Emily
    Účastník (Participant)

    Dievčence vďaka@}->--:-*
    Ranné rozcvičenie
    Umytie 6 okien,vysatie obývačky,umytie celého bytu a zasadenie ešte 2 kvietkov.;-)
    Ráno som sa už zobudila v pohode.(sun)Super.
    Večerné cvičenie ma čaká o chvíľku-30 min.(ninja)

    6. apríla 2012 o 11:29 #25012
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Miluška, tak to už áno, veľkonočné upratovanie je ako vidím v plnom prúde – hoci na druhej strane Ty si takto aktívna počas celého roka..;-)*THUMBS UP*(sun)@}->--

    6. apríla 2012 o 12:44 #25014
    Emily
    Účastník (Participant)

    :-**THUMBS UP*(h)Miruška,Tebe

    6. apríla 2012 o 18:52 #25021
    Emily
    Účastník (Participant)

    Ranné rozcvičenie:-)
    Uvarenie plnky do koláčikov;-)
    Čítanie a trochu čo bolo nutné.(h)
    Naplnenie oplátok,upečenie korpusu na tortu 2x-svetlé a tmavé cesto(sun)
    Naplnenie torty a ozdobenie oboch koláčikov:-P
    Večerné cvičenie ma ešte čaká-30 minútovka(ninja)

    6. apríla 2012 o 19:51 #25024
    jareš
    Účastník (Participant)

    Milka, v sobotu ideme cez Martin domov a stojime v tam, kde sme auto kupovali…vymienaju nam kolesa….poviem ti, ze by som sa velmi rada stretla, ale sa obavam, ze pri tvoje uzasnej vytazenosti to asi nebude mozne….

    si taka vclieka ze az…obdivuje a obdivuje…prirovnam sa Martus…vas musia muzickovia milovat

    7. apríla 2012 o 15:09 #25033
    lipka
    Účastník (Participant)

    Miluška energická a akčná ako vždy. Si naša hviezda (*)@}->--@}->--@}->--*THUMBS UP*(sun)

    7. apríla 2012 o 17:18 #25038
    Emily
    Účastník (Participant)

    Vy ste moje hviezdy -dievčence-(h)@}->--(sun)
    Ranné rozcvičenie:-)
    Hodinku som sa hrala so žehličkou:-D
    Čítanie-oddych(h)
    Urobila som na zajtra šalát;-)
    Poodkladala prádlo do skríň:-P
    Večerné cvičenie určite nezanedbám(flex)

    Jaruška moja,dnes by som veru nevládala.Snáď inokedy a ešte k tomu pršíííí.Ale ďakujem.@}->--@}->--@}->--

    7. apríla 2012 o 23:11 #25041
    jareš
    Účastník (Participant)

    chrustik prepac, prosim, myslela som buduci tyzden….dnes a az do pondelka sme v Poprade a potom ideme na Podbanske…az v sobotu ideme domov… :)

  • Autor
    Príspevky
Zobrazuje sa 15 príspevkov - 1,486 až 1,500 (z celkového počtu 2,265 )
1 2 3 … 99 100 101 … 149 150 151
  • Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.