[lipka]

Dnes ma tak ale tak strašne seklo v krížoch, že keď sa chcem vystrieť, tak vidím hviezdičky… príšerná bolesť

Ak to nespravia tabletky, tak zajtra budem nútená ísť na pohotovosť, lebo ide víkend a čo so mnou bude?? Aspoň nejaká injekcia alebo obstrek by mi snáď polepšili…

[Osma]

No keď je to to echtovné seknutie,tak ti asi tabletky nepomôžu. Viem,že sa na to chodí na infuzky.Bol aj môj mangel,lebo sa nevedel pohnúť z postele. Hlavne si nelehaj do teplej vody do vane. A potom si dávaj pozor na pohyby,hlavne také napr. pri zametaní,kde sa krútiš telom, na ohýbanie a nosenie tažkých vecí.A na prechladnutie,aj od nôh a hlavne teraz,keď si každý myslí,aké že je to už vonku teplo a stačí sa trocha spotiť a je to. Prievan je tiež nepriateľ. Držím ti všetky palce,nech ti to povolí a si skoro fit.

[jareš]

lipka

Martuš má pravdu, ak to je sek ako drep…tak neviem, asi by to fakticky chcelo obstreky…alebo možno chiropraktika…k jednému som chodila (Zilizi v Tešedíkove), pomohol mojej mame ako prvej, a potom cele širokej rodine…a všetkým, ktorých som za ním poslala

ovšem tento pán je vhodný len vtedy, ak tam nemáš zápal…

skús aspoň jemnú masáž v okolí, kde to bolí najviac….ale fakt JEMNÚ

[lipka]

Mám otázku: ako sa dostať k tomu DVD?

[Osma]

Klik vľavo dolu na Najnovšie články – Špeciálne DVD – objednávka. A už je s chrbát lepšie???

[Osma]

Jarka,nejde mi tlačiareň,môžem si to objednat normoš len cez mail????

[lipka]

Ďakujem za opýtanie, už ani neviem, že bolel, vyriešili to tabletky a o dva dni bol všetko ok.

Momentálne ma ale bolí úplne celý človek, toto počasie na mňa veľmi zle vplýva a ešte keď sa k tomu pridajú stresy, tak je to úplne geniálna kombinácia cítim sa slabá, ruky,nohy, proste celého človeka mám slabého a unaveného… akoby na mňa liezla chrípka alebo čo, pevne dúfam, že to neskončí atakom, lebo to by som naozaj veľmi veľmi nerada…

Keby už vyšlo slnko konečne, hádam by mi bolo lepšie.

Posielam keď už na oblohe ho niet…

[jareš]

to sa tu vôbec netrénuje ?….ako to ?…

nichto nič nem písmenkuje ?…

[Osma]

Ja ešte veľmi nemôžem,ale určo zasa začnem

[jareš]

som sa sem prehupla, lebok ma zase také napadlo, že sem mosím niečo napísať…

konštatujem, že pohyb SM-károm tuze robí dobre, konštatujem, že sa pohyb rozširuje po Slovenskom SM-kárskom nebi, čo osobne vysoko hodnotím…osobne sa teším, ak sa naozaj podarí vybaviť DUDINCE ako liečbu, lebo tam sme prežili jeden z najlepších rekondičných pobytov čo sa pohybu týka….a to Milka môže potvrdiť, rovnako tak aj ďalší, ktorí tam boli a tu na športovom fóre sa realizovali…len teraz sem už nechodia…

ale začínali práve po rekondičke v Dudinciach…

[Emily]

Jarka ,ako som už písala skôr,mne dali Dudince fakt vela.Super kolektív,ubytovanie aj procedury mi plne vyhovovali ,ale osobne mi najviac dalo porozpravanie sa s spolusuputnikmi o tom,ako,kde a čo robiť,aby sa človek cítil stale užitočný a mal chuť dalej žiť,pracovať-v ramci svojich možností-a byť sam so sebou spokojný.Dakujem všetkým zučastneným,dali ste mi vela.

[bilka-chvilka]

Škoda, že sa kúpele plánujú na letný, čiže sezónny termín, keďže tento rok idem do kúpeľov nielen ja, ale aj mamina, ktorá spadá s jej diagnózou do B-skupiny, musíme si vybrať termín mimo hlavnej sezóny, inak sú tie poplatky pre ňu šialene vysoké..Takže síce chceme ísť tiež do Dudiniec, ale zrejme až niekedy v októbri

[jareš]

ako tak čítam,,,zisťujem, že nás tu je už 10, ktorí sa denne venujeme rôznej svalovej aktivite …viem, že nás je na Slovensku oveľa viac, ktorí aktívne cvičíme…iba sem nechodia zapisovať svoje úspechy…

potešuje ma to nesmierne…

[kafka]

Aj ja,aj ja!!!Denne cvicim,ja som moja draha Jarka len teraz nasla tuto stranku-ved vies…ja mam PC len ked nie su doma synovia.Ale-patrime k sebe.

[Emily]

Jarka,prosím ťa,daj do trenigoveho planu kolonku pre Matuša-bismo.Dakujem krasne.Snad si bude aj on zapisobať svoje treningove schopnosti

[Autor]

Príspevky