Boj s nadbytočnou váhou
- This topic has 525 odpovedí, 23 hlasov, and was last updated pred 13 years, 11 months by
.
-
Ja som tiež myslela, že to máč také niečo ako 90-dňovú dietu a počítaš dni do jej skončenia. Ha ha ha ale si ma dostala.
![]:-)](/forum/emoticons/emoticons_skype/sml017.png "]:-)")
Vidíte dievčatá, to je príklad toho ako sa veci môžu zdať na prvý pohľad úplne ináč ako sú v skutočnosti
Ale zasa zasa svadba je malou motiváciou na lepšiu sebakontrolu, takže úplne mimo ste neboli… A musím sa pochváliť, mám dole 7 cm v páse, hurá. Ďakujem Vám veľmi pekne, teším sa preveľmi, hoci som to sem napísala s veľkými obavami. Vždy keď sa pochválim, vzápätí sa vraciam späť. Ale tentokrát sa možno situácia vyvinie ináč. Ďalších 15cm by sa totiž kľudne zišlo.
Janka, nebude to bohviečo, nevesta je vysoká, štíhlunká… ostatné pocity sem radšej ani nenapíšem. ale mohlo byť aj horšie, že áno.
Hlavný cieľ = dobre sa cítiť!!!je to úžasný pocit, keď si môžem zase preložiť nohu cez nohu a pritom už nemusím nikoho kopať takmer do prdele, keď sa môžem predkloniť k nohe a pri tom nemusím rozťahovať nohy do špagáta, v pohode v sede si môžem obúvať topánky a nemusím pri tom vykonávať „gymnastiku“…atď…
tak to všetko sa mi podarilo odbúrať a ešte aj iné podobné „pomocné“ procedúry sa mi podarilo odbúrať…občas mi síce padajú nohavice a musím si ich stále vyťavahovať, aby som neostala bez gatí, akosi mi začínajú byť všetky veci veľké, ale ešte stále sa to dá nosiť…
no, pamätám si, keď som zhodila 30 kg a musela som meniť komplet celý šatník…tak tento zážitok by som si rada zopakovala…napokon, moja dcéra mi doniesla rifle, ktoré som nosila, keď som mala o tých 30 kg menej….tak mám čo robiť
Práve som telefonovala s Jarkou a tá ma prinútila, aby som sem napísala, že som schudla 5kg. Tých 5kg znamená vlastne 7cm v páse z augusta, odvtedy len udržiavam a musím uznať, že je to ťažšie ako schudnúť.
Jarka, keď budem mať dole Tvojich 13 kíl, potom sa budem vychvaľovaťTánička je príliš skromná…ale tých 5 kg u nej (nakoľko bola ooooomnoho ľahšia ako ja) je skoro to isté, ako u mňa mojich 13kg
takže si obidve môžme spoločne gratulovať…lebo sme to dokázali…aspoň zatiaľ…
chcela by som ísť ešte ďalej…tak snáď sa zadarí.
A ďakujem vám baby….Milka, Darinka…je to od vás milé
Baby, taaaaaaak vam od srdca blahozelam.Viem,aky je to vyborny pocit,ked clovek schudne,može sa na seba s chutou pozriet do zrkadla (on sa na seba pozeral aj predtym,ale teraz je to nieco celkom ine
).Drzim vam palce,nech si zvysujete skore,alebo si ho udrzite.To je asi nejtazsie.Tak hura do toho.
A este som zabudla,že by som tiez brala,aby mi padali nohavice
,ale zatial sa to nekona,skor to vyzera,že sa nejak pranim zrazili,ale zaujimave je,že na dlzku nie,len v paseOsma,nie vždy sú práve tieto veci dôležité…ale to vieš aj sama….je to len taká drobná radosť….aj keď veľmi veľmi ťažko vykonateľná…
Ale ked na tej drobnosti,ako pises, zalezi nekomu zlepsenie zdravotneho stavu,tak je to podla mna velmi dolezite. Teraz nepisem o sebe,ale mame susedu,ma velku nadvahu, stale len zerie,nehybe sa,doktor jej zakazdym nadava,aby schudla, ma problemy so srdcom a kazdy mesiac lezi na interne a vola si domov sanitku,tak to je potom o com??? Ta by prave potrebovala tie „drobne radosti“,urco by sa jej zlepsil zivot. Sama to viem,moja najvatsia hmotnost bola 96kg,ked som prestala fajcit,tak som sa to tejto vahy dopracovala.Viem,ake to je tazsie si len zaviazat topanky,poriadne sa zohnut. Ale o tom napisem inokedy.Prosto som schudla na 75kg, teraz som 2kg pribrala.A tiez viem,ake je tazke si v mojom klimakter.veku tu idealnu hmotnost udrzat. Teraz sa uz celkom inak chudne,nez ked mi bolo 30. Takže vam drzim palce a chce to vydrzat!!!!
Osma,
máš úplnú pravdu, ak to závažne ohrozuje život, vtedy je nadváha vážnym problémom…problém, je, že práve tie osoby, ktorým váha robí najväčšie problémy, nemajú tú silu schudnúť, nazývam to silou, pretože nie je to sila v pravom slova zmysle, je to skutočne len pažravosť…a veľmi sa za toto vyjadrenie ospravedlňujem, ale hovorím z vlastnej skúsenosti…títo ľudia skrátka nedokážu prekonať svoju vlastnú chuť na jedlo….veľmi sa teším, že mne sa to podarilo v decembri a do konca februára som schudla krásnych pár kíl, ktoré som napokon za necelých 5 týždňov nabrala aj DPH, až kým som nešla s Fanny na liečenie (3 týždne), kde ma donútila jesť len to, čo nám dávali v jedálni a potom hneď ďalších 10 dní som miesto večere chodila na bike, odvtedy už skrátka nevečerám…nie je to ľahké, občas chytím hlad, ale si vravím, že aké to je výborné, keď sa mi brucho zmenšuje a keď sa dobre cítim….teraz už len vydržať a skúsiť ešte čosi viac schudnúť…ibaže je to ťažkéééé… prevelice….
- Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.