[kafka]

To mas dobre,vyvencis sa aj Ty.Ja mam dni,ked z bytu ani nos nevystrcim.

[kafka]

,,Koceny,,ako vas vola Jarka-znovu dakujem za privitanie,zle velmi zlate!Pri vrteni sa da pocuvat pekna hudba,aby cas presiel.
A este skacem na svihadle-uz su z neho len zvysky,rucky davno odpadli a nove neviem zohnat-ani mi ho netreba.Nijako sa na nom netrham,chvilu skacem pravou nohou dopredu,potom zasa lavou,pritom si tiez precvicim aj ruky.Ja mam totiz skoro stale strpnutu pravu ruku a pravu nohu.Ale hybat sa musim,pred rokom som este robila a bola som na nohach aj 15hod.denne a teraz sa mi niekedy nechce ani zadok dvihnut.A su dni,ked ho ani nedvihnem-ved to iste vsetky poznate…

[kafka]

Nieze nemaju relevantne informacie,u nas niektori obvodaci-hlavne ti,co uz davno mali byt na dochodku-dokonca ani nevedia co to je!!!A niektori odborni lekari???Dobre citajte,pisem z vlastnej skusenosti.S cimkolvek,s akymikolvek tazkostami k nim pridete,povedia:TO MATE Z SM-ky!!!Akoby sme my nemohli normalne ochoriet ako ostatni ludia.Take je nase zdravotnictvo.

[kafka]

Ja si picham Rebif uz skoro rok a vedlajsie ucinky[horucka,zimnica,triaska,bolesti klbov]mam stale,napriek tomu,ze vzdy si dam Paralen alebo radsej Ibalgin.V poslednej dobe som si ho zacala pichat rano-cez den nemam tolko casu mysliet na to,ako zle to znasam.Ale lekarom som to neprezradila ani to neurobim!!!

[kafka]

U nas este nikdy ziaden lekar nedal na ziadnu dg.vychadzky inac ako 2hod.doobeda a 2hod.poobede.Ale na urcite dg.nikdy kontroly nechodili,aspon na socialke mali rozum!Zato u niekoho boli aj 2x denne-to pisem vazne!Robila som v zdravotnictve 34 rokov,tak mam prehlad aj skusenosti.

[kafka]

Dakujem pekne za privitanie.Som rada,ze som medzi vami,aj ked som tu len par dni.Samozrejme cvicim aj ja,ved hybat sa treba-hlavne teraz,ked som od marca 2010 na dochodku.Postupne vam budem pisat,co ja stvaram so svojim telom…Velmi dobre a uz dlhorocne skusenosti mam s rotanou-ak by niekto nevedel,co to je-nabuduce vysvetlim.Postavim sa a vrtim sa-ked nohy doprava,tak ruky dolava a tak si dokonale precvicim vsetky klby a svaly.A k tomu som stihla v pase,co je dobry pocit.Ak niekto nemoze udrzat rovnovahu-moze sa chytit operadla stolicky a precvicovat len cast tela od pasa dole.Aby som sa pri cviceni nenudila-pocitam otocky,niekedy sa vrtim aj 10-15 minut,ale musim podotknut,ze ja som dost pohybovo zdatna.Kazdy cvici,kolko vladze.Ked skoncim-mozem si oddychnut a ak vladzem-pokracujem v dalsich cvikoch.O tom zas nabuduce…

[kafka]

Dakujem Jaruska,uz som cosi obzrela co pisu,,koceny,,tak sa skusim zapojit a napisat par riadkov o mojich skusenostiach s cvicenim.

[kafka]

Dakujem pekne Emily,ja som taka hlupa,ved ja som si myslela.ze Jares je nejaky muz a to je nasa Jarka!!!Musim sa jej ospravedlnit.

[kafka]

Jares-mohol by si mi prosim napisat nieco o tom cviceni a vyplnovani mojej kolonky?Alebo,kde by som o tom nieco nasla?Pozrela som vela odkazov-ale nic som nenasla.Dakujem.

[kafka]

Ja zatial neviem vela o cinnosti zvazu a vobec nic o cviceni,ja teda doma pravidelne cvicim,ale len ked ma nikto nevidi,Ale ved casom sa zapojim…

[kafka]

Som medzi vami nova,tak idem citat a sledovat cinnost a hlasky clenov.Zelam vsetkym pekny vikend.

[Autor]

Príspevky