[Tatiana]

v prvom rade veľmi oceňujem, že si vyšla na druhú – viditeľnejšiu stranu tohto fóra, klobúk dolu. Podľa mňa je úplne normálne, aby si tu ľudia vymieňali skúsenosti o diagnóze, ktorá sa ich viac alebo menej týka. Verím, že budeš príkladom aj pre iných.

Pokiaľ ide o doplnky výživy, ja ich beriem denne tak do 10 kusov,nie na základe intuície alebo všeobecných odporúčaní, ale na základe výsledkov z analýzy vlasov ako som tu bývala spomínala. Takže mne to až tak veľa nepripadá.

[Tatiana]

Zdenka, je to tak ako píšeš, ale so mnou je to tak, že keď si dám tabličku čokolády, neviem pri nej zostať.
Verím, že nám bude veselšie pri našich pokusoch o schudnutie a že niečo sa podarí.

Jarka, dík, s cvičením začnem akonáhle sa vystrábim.

[Tatiana]

Uži si oslavu a pozdravuj maminku, že všetko najlepšie

[Tatiana]

je to presne ako si napísala… Ak sem ľudia nenapíšu svoje konkrétne skúsenosti s liečbou a rôznymi alternatívami, ktoré vyskúšali, zostane z tohto fóra len chat.

Ja som sem svojho času napísala všetko, čo som vyskúšala a napísala som svoj názor na jednotlivé alternatívne záležitosti, ktoré by mohli pomôcť v liečbe al. aspoň udržaní SM na istej úrovni.

Na druhej strane, keď som ja spýtala, či nemá niekto skúsenosti s Olimpique stem x-cell, nikto sa neozval. Pritom pozitívne viem, že sú ľudia, ktorí tento liek odskúšali. Potom sa pýtam sama seba, prečo mi nikto neodpovedal – nechcú priznať, že to brali, nemajú dobré skúsenosti alebo si tí ľudia hovoria, však vyhoď aj ty peniaze a uvidíš…

Keby chcel niekto niečo konkrétne ohľadom rôznych prípravkov a ja by som ich vyskúšala, určite by som sa vyjadrila. Keďže okrem toho, čo som uviedla na fóre, nemám nič nové ohľadom liečby, som zamestnaná a pomerne vyťažená (okrem tohto týždňa, kedy maródim), je ťažké denne prispievať… Teraz mám novú tému, takže tu budem asi častejšie.

Ale vyzývam všetkých, čo čítajú toto fórum, aby občas prispeli aj vlastnými skúsenosťami, nie len čerpali informácie, ale sami priložili ruku k dielu.

[Tatiana]

Jarka, tak taký deň ti budem pravidelne závidieť. Dnes ešte nie, ale v najbližších týždňoch určite.

Bez cvičenia to nejde, to mi je jasné, len musím vyzdravieť. Kolónku asi ani netreba, budem si to zapisovať do môjho chlievika. Alebo to nechám na Teba, v zásade je mi to jedno.

Váha sa isto pohne, držím palce.

Ja dúfam, že nás to bude motivovať, keď je nás viac s rovnakým už druhým problémom. Mne ide hlavne o to, aby mi to vydržalo dlhodobo, lebo tam je môj najväčší háčik – tri týždne vydržím hocičo, ale celoživotne, fúha, to je problém.

[Tatiana]

zajtra je deň D: Ja začínam s váhou nula a každý týždeň v pondelok budem hlásiť, koľko som za posledný týždeň schudla, teda úbytok týždenný a celkový od 24.11., budem hlásiť aj prírastky a potom bude jasné, koľko som schudla celkom a v danom týždni.
Ja ak schudnem za mesiac 1-2 kg, tak som dobrá. Moje telo sa nikdy neponáhľa rozlúčiť sa tukom…

Zdenka, asi si prechladla, navar si čajík a vyhrej sa pod perinkou.

[Tatiana]

chudnutie je vzdy dobra tema. keby som z teoretizovania okolo chudnutia skutocne chudla, bola by som ako prutik

to je super, ze si vybehala obed, ja v posteli cely tyzden priberam… uz aby som isla do prace

[Tatiana]

pre mňa je boj s nadváhou na celý život, podobne ako s SM. Takže sebavedomie v tomto smere je na bode mrazu. Ale je to opäť výzva, tak sa pridaj tiež a uvidíme, ako nám to spolu pôjde.

[Tatiana]

v pohode, len sa ty drž svojho. Keď tam budeš mať niečo dobré, hoď tip.

[Tatiana]

budem sa snažiť písať občas aj to, čo jem.

piť treba veľa viem, ale mne teraz počas tejto choroby nechuti vôbec piť, ale zato mi chutí všetko nezdravé

aspoň sa budem viac snažiť…

[Tatiana]

Ja začnem od pondelka, aj keď neviem, či už budem fit, ale aspoň mám oficiálny termín začiatku. S tými mierami si to do pondelka premyslím.

[Tatiana]

ha-ha. ja nechcem cúvať, len je otázka, či sa musíme odhaľovať každému…

alebo môžeme dať začiatok – váha 0 a potom dopisovať úbytky. napr. prvý týždeň -2kg, druhý týždeň -2kg, tretí týždeň PMS +2kg

alebo tak nejako

[Tatiana]

ja som v živote neležala týždeň v posteli. Ale po minuloročnom ataku som taká vyplašená, že radšej vylihujem. Hoci najradšej by som upratovala, žehlila atď.

[Tatiana]

Tak sa dohodnime, či ideme verejne s číslami von alebo sa budeme podporovať mailom. Ja som tiež v rozpakoch.

[Tatiana]

ja som proste šikulka. Ale to len teraz mám veľa času, lebo už týždeň ležím v posteli s virózou.

[Autor]

Príspevky