[liviap]

Venčenie Lolitky a po troche oddychu raňajšie cvičenie.
Večerné cvičenie, ale iba 17 minutové.

[liviap]

Polhodinové venčenie Lolky – vonku je super, bezvetrie, teplo tak akurát – a potom raňajšie cvičenie.

[liviap]

Raňajšie cvičenie 17 minút a potom venčenie Lolitky.

[silvia]

Livka, si mojim vzorom!
Dufam, ze sa aj ja dokopem ku kazdodennemu cviceniu!
Akeho mas hafana?

[liviap]

Ahoj Silvika!
Ďakujem, hafana mám mopslíka – Lolu.

Veľkonočné sviatky sme strávili v stovežatej Prahe – bolo nádherne!
V pehliadke Prahy mi pomáhal vozík – bez neho by som toľko nebola videla.
Necvičila som – verte nedalo sa – všetci sme boli unavení.

Dnes ráno som začala konečne cvičiť.

[liviap]

Ráno 6,45 h s priateľmi na nákup kvietkov do Lídla skrášliť si balkón.
Po návrate venčenie Lolitky a potom raňajšie cvičenie.

[janka1508]

viem že to sem nepatri ale kúpila si? ja som sa dostala až poobede a po kvietkoch ani pamiatky a tááááááááák som si chcela kúpiť

[daruš]

Dievčence neviem ako u vás ale u nás sú niektoré kvety písané na dnes a niešktoré v tom istom letáku až od pondelka

[liviap]

Raňajšie krátke venčenie Lolitky a keď sme sa vrátili tak som si pocvičila raňajšie cviky z CD.

Dievčence musela som sem napísať, že som cvičila a potom odpovedať Vám.
Na kvietky sme išli o 6,40h aby sme boli pred obchodom pred 7,OO a už tam bolo 5 ľudí!!! Išla som s kamarátkou, a ešte som chcela povedať že načo tak skoro, ale keďže ma viezli oni, tak som sa prispôsobila, a keby ste boli videli ako sa vrhli na kvety – nehovorím, že boli rozobraté hneď, ale veľmi rychle.
Ja som chcela surfínie, ale nemali a potom pri pokladni som sa opýtala a povedala mi pani, že až v utorok – že je to aj na letáku.
Kúpila som si muškáty – obyč., ale iba do dvoch truhlíkov, a do dvoch dám prezimované ťahavé. Obyčajné muškáty dám zo strany kde viac fúka vietor – vlani boli tak krásne ťahavé a vetrisko mi ich polámalo. Uvidíme tohto roku, aké vetry budú fúkať u nás – niekedy si pripadám ako by sme bývali na Sibíri a nie na Slovensku .
Je mi ľúto Janka, že si ich už nedostala – ja by som Ti ich bola zobrala , a na psychopobyte by si si ich vyzdivhla.

[janka1508]

Lívia ďakujem za ochotu, do Podkylavy nejdem, a už toho aj trocha ľutujem, prezože to mám blízko blizúčko, čo by kameňom dohodil

[liviap]

Raňajšie cvičenie – ledva som to zvládla, som unavená, ale predsa som cvičila.

[Erika]

Ahoj Livka,ďakujem pekne za CD.Hne´d ,ako sme sa vrátili som sa na to pozrela a začala cvičiť prvý „blok“.Sú to síce nenáročné ale dobré „naťahovačky“.Pri ďalšom stretnutí v rámci cvičenia predvedieme niektoré i našim priateľom.Prajem Ti krásny ďen plný elánu a optimizmu..

[liviap]

Raňajšie cvičenie podľa CD.

Erika, si dobrá! Skús aj druhý blok, ten sa mi zdá ešte lepší, ale ten tretí som ešte ani neskúšala. Prvý blok cvičím ráno. Nemôžem cvičiť náročné cviky – veľmi ma unavia a to nie je zámer cvičenia.
Želám aj Tebe pekný slnečný deň plný optimizmu a elánu!!! Lívia

Večerné cvičenie druhého bloku podľa CD 16,30min.

[Erika]

Ďakujem za povzbudzujúce slová.Po práci si zacvičím druhý blok,dúfam,že to zvládnem.Krásny deň,plný radosti a pohody.

[liviap]

Vychádzka s Lolou, ledva som prepletala nohami – neviem prečo?! Od pobytu sa mi ťažko chodí – či som unavená alebo po jazde – sedení na koni – neviem?!
Cvičenie podľa CD 17 min.

[Autor]

Príspevky