Menu
Facebook YouTube
0903 502 333
Pomôžte
Domov » Stránka 6

ferino

Reakcie

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 76 až 90 (z celkového počtu 708 )
1 2 3 … 5 6 7 … 46 47 48
  • Autor
    Príspevky
  • 19. mája 2013 o 20:02 odpoveď na: ferino #27921
    ferino
    Účastník (Participant)

    Dnešné skóre 45 min ku 18 km.

    Teraz (rain) a potom *DRINK**DRINK**DRINK*

    :-D:-D*THUMBS UP*

    18. mája 2013 o 19:54 odpoveď na: ferino #27920
    ferino
    Účastník (Participant)

    Včera 46 minút a 16,5 km
    dnes 36 a 13,6 :-D:-D:-D Teraz jedno *DRINK*

    16. mája 2013 o 20:55 odpoveď na: ferino #27918
    ferino
    Účastník (Participant)

    včera 30 min a 10 kilometrov, dnes 33 minút a 12 kilometrov

    16. mája 2013 o 20:10 odpoveď na: PK-Merz #27917
    ferino
    Účastník (Participant)

    Mne ho predpísala lekárka hlavne proti únave. Beriem ho už niekoľko rokov dva krát denne a zaberá.
    Mimo to chráni aj proti chrpke. Odporúčam. *THUMBS UP**THUMBS UP*

    14. mája 2013 o 17:57 odpoveď na: ferino #27912
    ferino
    Účastník (Participant)

    včera 55 minút a 18,5 km

    13. mája 2013 o 18:32 odpoveď na: ferino #27911
    ferino
    Účastník (Participant)

    Dievčence, ja sa neprekonávam a ani nie som skvelý. Jednoducho sadnem na bike, pustím film alebo telku a šliapem. Škoda len, že už som videl celý serial Hospoda. Teraz sú už len dlhšie časti, takže asi začnú hodinovky. Keď to neškodí, aspoň budem mať nejaký pohyb. Lebo len sedím a sedím.

    12. mája 2013 o 21:19 odpoveď na: ferino #27909
    ferino
    Účastník (Participant)

    45 minút a 16 km

    11. mája 2013 o 22:48 odpoveď na: ferino #27907
    ferino
    Účastník (Participant)

    Dnes trochu viac….. 70 minút a 25 kilometov. Taký malý tréning.
    Záverom (rain) a (d)(d)(d).

    9. mája 2013 o 19:20 odpoveď na: ferino #27896
    ferino
    Účastník (Participant)

    včera 30 minút a 13 kilometrov, dnes 35 minút a 13,6 km. teraz (rain) a potom *DRINK*.

    30. apríla 2013 o 20:17 odpoveď na: ferino #27869
    ferino
    Účastník (Participant)

    35 minút a 12 kilometrov a teraz (d)(d)

    27. apríla 2013 o 23:28 odpoveď na: ferino #27865
    ferino
    Účastník (Participant)

    klasická hodinovka a 22 kilometrov

    25. apríla 2013 o 22:14 odpoveď na: ferino #27861
    ferino
    Účastník (Participant)

    dnes volnejšie tempo 70 minút a 26,5 kilometra

    24. apríla 2013 o 21:43 odpoveď na: ferino #27859
    ferino
    Účastník (Participant)

    klasika: solumedrol, 50 minút a 20 kilometrov:-D:-D
    teraz malá odmena *DRINK**DRINK*

    23. apríla 2013 o 20:46 odpoveď na: ferino #27854
    ferino
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP*
    dnes len tréning:

    solumedrol; 27 minút a 10,4 kilometra ; večer radler *DRINK**DRINK*

    *THUMBS UP*

    22. apríla 2013 o 20:40 odpoveď na: ferino #27852
    ferino
    Účastník (Participant)

    dnes toho bolo viac: 44 minút 16 kilometrov a ráno jeden SOLUMEDROL.
    Skrátka lepším sa :-D:-D:-D teraz na posilnenie dva deci (d) Zajtra pokračujem.

    @}->--@}->-- ráno infúzka, podvečer bike , večer rizling. (sun)(sun)

  • Autor
    Príspevky
Zobrazuje sa 15 príspevkov - 76 až 90 (z celkového počtu 708 )
1 2 3 … 5 6 7 … 46 47 48