Pomôžte

Miro

Reakcie

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 91 až 105 (z celkového počtu 161 )
  • Autor
    Príspevky
  • odpoveď na: Miro #4265
    Miro
    Účastník (Participant)

    Ráno rozcvička a večer 5 min. na eliptikaly.

    odpoveď na: Miro #4264
    Miro
    Účastník (Participant)

    pred obedom 5+1 Tib. po 19 opakovaniach, potom bicykel. Asi všetko

    odpoveď na: Miro #4210
    Miro
    Účastník (Participant)

    Ráno rozcvička cez 10 min., pred obedom 5+1 Tib. po 19 opakovaní, po obede prechádzka a 5 min. cvičenie na našom eliptikaly.

    odpoveď na: Miro #4196
    Miro
    Účastník (Participant)

    Ranná rozcvička 10 min. a pred obedom 5+1 Tib. po 19 opakovani.

    odpoveď na: Miro #4195
    Miro
    Účastník (Participant)

    Ranná rozcvička, potom 5+1 – po 18 opakovaniach.

    odpoveď na: Miro #4179
    Miro
    Účastník (Participant)

    Ahojte, už zase poriadnejšie cvičím pár posledných dní, len na písanie neostáva času.
    Tibeťanov a ranné rozcvičky.
    Dnes 10-15 min. rozcvička a po obede 5+1 Tibeťania po 18 opakovaniach + chodenie a bicyklovanie.

    odpoveď na: Miro #3810
    Miro
    Účastník (Participant)

    Stále cvičím a veľa robím.
    Cvičenia pomenej, ale je nejaké, hlavne ranné rozcvičenie. :)

    odpoveď na: Fórum pre všetko, čo ťa napadne #3716
    Miro
    Účastník (Participant)

    Prší a len prší, no je to nuda. No nič aspoň porastú hríby. Chcel by som ísť, ale otázka znie, či to zvládnem. Ak sa o to nepokúsim nebudem vedieť. :). Aj trochu tepla by nezaškodilo. Nevadí šak nejaká muchotrávka sa pritrafí. Zberu a lovu zdar.

    odpoveď na: Miro #3715
    Miro
    Účastník (Participant)

    Ráno rozcvička, pred obedom 5+1 Tibeťania po 17 opakovaniach.

    odpoveď na: Miro #3690
    Miro
    Účastník (Participant)

    Ráno fajn rozcvička a poriadna a pred obedom 5+1 Tibeťania po 15 opakovaniach, neskôr na bicykli cca 40 min. .

    odpoveď na: Vitajte… #3676
    Miro
    Účastník (Participant)

    Jarka áno nahlás nás prosím ťa na ubytovanie tiež, budeme sa snažiť využiť túto možnosť :). Ani neviem čo sa minule stalo, ale to už je v pase. Tešíme sa a dúfam nenaskytne sa žiadny problémik. papa a zatiaľ :)

    odpoveď na: Miro #3675
    Miro
    Účastník (Participant)

    Ranná rozcvička a po obede bicyklovanie. Eto vsio :)

    odpoveď na: Vitajte… #3667
    Miro
    Účastník (Participant)

    Jarka mňa s Lenkou máš už prihlásených dúfam a možme zaplatiť na mieste konania ? To sú moje dve otázočky. ďakujem. :)

    odpoveď na: Miro #3666
    Miro
    Účastník (Participant)

    Dlho som nepísal, vyzerá to že necvičím. Je to omyl, aj keď cvičím menej, ale cvičím :). Väčšinou ráno a neskôr tiež, ale menej fyzicky zaťažujúce, v posledných dňoch mám dosť fyzického vyťaženia. Niekedy unavený a potom necvičím.
    Dnes ráno rozcvička a večer cvičenie na zemi. Ďalšie dni to vyzerá podobne a uvidím ako to bude s cvičením. :) :)

    odpoveď na: Miro #3627
    Miro
    Účastník (Participant)

    Ranná rozcvička, predobedne cvičenie na podložke a večer 5+1 Tibeťania.
    No a dnes nič čiže 23.

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 91 až 105 (z celkového počtu 161 )