[Miro]

Pozerám, zaostávam.
Nevadí, poctivo cvičím každodenne. Čísla nie sú pre mňa až tak dôležité. Cvičím a snažím sa, pomáha mi to a neviem a nechcem bez toho žiť. Niekto si povie, že mi hrabe a nemám všetkých pohromade.
Ale pravda je tá, držím sa a som zdravý, našťastie nemám ataky a zhoršenia. 15 rokov mám diagnostikovanú SMku. Není to ako zdravý človek, mám svoje slabosti, ale dokážem si pomôcť, ale nielen sebe, ale aj Lenke, mojej manželke. U nej je to iné, ale pracuje na sebe a aj Tai-chi cvičí a modlím sa nech pri tom vydrží, čo najdlhšie. Jasné cvičí aj iné cvičenia. Snažíme sa obaja .

[Miro]

Ďakujeme všetkým.
V marci bude v PN začiatočnícky kurz a budem tam Lenku voziť a uvidíme či to bude mať priaznivé účinky. Aspoň pól roka a aj rok, aby to malo nejaký efekt. Lenka na sebe zapracuje a zlepší sa. Nehovorím o tom, že Lenka necvičí to nie, ale cvičí vtedy, keď môže a telo ju viac poslúcha.
Chce to niečo iné a na sebe som Tai-chi odskúšal a je to fakt dobré. Pozrite si to na http://www.taoist.sk. Je to stále o cvičení a treba to cvičiť, aby bol človek zdravší.
Tak tak je to a ďakujem ešte raz.
A držte sa

[Miro]

Tak ahojte, dlho som nepísal.
Cvičím stále a držím sa. začinam nabiehať na nové cvičenie a je fakt dobré.
Jedná sa o taoistické Tai-chi. Vedia nám pomôcť, aj tým čo sú na vozíčku.
Sú špeciálne vycvičený cvičitelia. Skúšam to a pomáha mi to a ešte si prajem
naviesť na to moju Lenku.
Tak teda držte sa a ja zase napíšem .

[Miro]

Vidím, že Vianoce boli dávno a reagovať na tie pekné veci je už dosť neskoro. Ale ďakujeme za priania, no musím napísať, cvičíme všeci, no my dvaja s Lenkou cvičíme, ja viacej lebo môžem, keď som zdravý. Je to môj každodenný chlebíček. Mohol by som aj viac, ale som aj ja lenivý a nechce sa mi. Je dôležité prinútiť sa a potom to ide. Prajem nech Vám to vydrží čo najdlhšie a doporučujem popracovať aj na svojom myslení a nad svojími myšlienkami, čo nás trápi a tak…
Podvedomie cvičiť a nasmerovať ho na správnu cestu.

[Miro]

Emily ďakujeme,že na nás myslíš a máme sa dobre, tak klasika. A ako sa máš ty?
Inak cvičím a cvičím stále, neprestajne a som na tom veľmi dobre, myslím zdravotne

[Miro]

Všetkým želáme krásne prežitie vianočných sviatkov, každému pod stromčekom to, čo najviac si želá. Prežite ich v pokoji a zdraví. Prajú Miro a Lenka Hudecoví.

[Miro]

Cvičím stále neprestajne, rôzne. všeliako.

[Miro]

Aj cez vianočné sviatky som cvičil,aj na nový rok budem, stále budem. Netreba to preháňať, koľko mi to dovolí telo a bežný život.
Cez sviatky som sa rozjedol a lenivosť ma skôr premohla. Zase to chvíľu potrvá keď budem zase vo forme, pracujem na tom. Fajn bude,keď bude po sviatkoch a koláčoch a rôzneho jedla. Držím všetkým palce, nech to zvládate čo najlepšie

[Miro]

Šťastný nový rok prajeme. Strávte prelom rokov v spoločnosti ľudí blízkych a na mieste kde si to prajete najviac, želám. Nech máme krásny rok 2010 a nech sa nám všetkým veľmi darí a sme zase aspoň krôčik k normálnemu zdraviu. Držte sa

[Miro]

Krásne vianočne sviatky vám prajeme, nech máte všetko čo si prajete. Miro a Lenka hudecoví.

[Miro]

Stale ma to bavi a cvicim.

[Miro]

V sobotu bude fajn to je istota . Nembojte

[Miro]

[Miro]

Ahojte, no cvičenie je základ. Stále to robím a aj budem robiť. Každodenne, či je teplo, alebo zima. A som zdravší a zdravší.

[Miro]

Pozerám, skoro už mesiac som nepísal. Moja chyba, no čo už somnou. Stále ma to baví a neprestávam,každý deň sa snažím zaťažovať telo všeličím možným. Držím sa
Na to že čochvíľa začne rekondička v Piešťanoch, na ktorú sa teší veľa ľudí určite. Ja budem chodiť za vami a povzbudzovať v pohybových aktivitách. Neviem ako to bude,ale nejak určite.
Pomôžem ak sa bude dať a tak….
Tak zatiaľ sa mávajte

[Autor]

Príspevky