[mony]

Všetko najlepšie k meninám od Viery a Moniky pre Milku

[mony]

Tak ani ja som sa nesnažila držať nijakú dietu, ale neverili by ste a skoro 10 rokov som stála na tej istej váhe, ani som neschudla ani nepribrala, ale teraz ako som ostala doma s Monikou za posledné 3 roky som pribrala asi 5-6 kg, ale roky predtým som vždy za rok 2-3 kg pribrala a nevedela som ich schudnúť.
Musím sa prinútiť viac cez deň cvičiť ale keď nie vždy mám na to čas …
Jasné, že by som bola rada, keby namiesto hore šli kilá dole, ale moja pevná vôľa zlyháva a to nie je dobre.
Tak vám držím palce – nech vám vaše úsilie prinesie dobrý výsledok.

[mony]

Tak práve som zapla PC a už s určitosťou viem, že neprídeme s M. na vianočné stretnutie, je mi to aj ľúto, ale tento raz nie. A ak bude ešte takéto počasie ako teraz …
Určite sa stretneme niekedy inokedy a ostatným zúčastneným prajem, aby si to všetko pekne užili a načerpali vianočnej atmosféry.
Viera K.
Pozdravujem aj Teba Livka.

[mony]

Ďakujem za povzbudenie, škoda, že nie sme blízko, dokázali a hlavne Jarka, by ma dokázala pritiahnuť aj na cvičenie pravidelné spolu s vami, keď je človek doma sám, nemá partiu akosi to nechutí …
Keď bola Monika siedmačka a ešte v podstate nebolo chýru o jej chorobe, chodili sme spolu do základnej školy na aerobik, mňa to celkom bavilo ale teraz nechať Moniku doma samú a odísť bolo by jej to ľúto… zatiaľ na nový rok len moje prianie ostáva, lebo vianoce by to pokazili …

[mony]

Pekné, aj ja by som si to dala, keby som bola s tebou …

[mony]

Baby, obdivujem vašu snahu o pevnú vôľu, pretože ja si koľkokrát vravím, že musím vydržať a vždy to niečim pokazím, keby som mala aspoň o 10 rokov menej tak vtedy som mala pevnejšiu vôľu,ale akosi sa mi to všetko pokazilo keď mi ochorela Monika, povedala som si, že načo keď človeka prekvapí niečo také nečakané …
Ja nemám šancu zmeniť celkom stravu, nakoľko varím každý deň pre dvoch chlapov a ja neviem odolať aj keď v menšom množstve ale si zoberiem na tanier, snažím sa dodržiavať pitný režim, viem, že by som vydržala na inej strave, keby som bola niekde inde ako doma a iný by mi to pripravil…
Takže budem obdivovať vaše úsilie a držať vám palce a u mňa to bude asi novoročný záväzok …
Všetky zdravím…

Viera K.

[mony]

Keď to tu tak čítam, napadlo ma toto – počuli ste o delenej strave – tak vam poviem aká je to: rozdeliť rožok na tri časti a zjesť ráno, obed a večer … to len ako vtip.
Viera K.

[mony]

Aj ja som smutná po utorku, našej Monike sa z ničoho nič zlomila vpredu dvojka zub, úplne pri ďasne, ona už dlhší čas chodí plombovať z liekov – teda z prednisonu – zuby a teraz toto, všetky vpredu sú slabé – a na dôvažok zubár do konca roka nesľúbil korunku, ale až v januári, tak jej dal len takú náhradu, aby nebola diera, keby ste ju videli ako sa jej kotúľali slzy, lebo do 18 r. mala všetky zuby zdravé a teraz sa nemôžeme doplatiť u zubára, to je hrozné …
Viem, že sú aj horšie veci, ľúto mi jej je,ale ako jej pomôžem?

[mony]

Martinom a Stanislavom prajeme aj my veľa zdravia, šťastia počas života.

Viera a Monika

[mony]

Vďaka, Jarka,

takže si to nebudem všímať.

[mony]

Vďaka, klinček, zasa som múdrejšia …

[mony]

Jarka, ja viem, že sa to dá upravovať, to som si všimla, ale ja chcem, aby mi to zmizlo pod mojím príspevkom, lebo mi to dáva zakaždým, keď niečo napíšem ale vôbec neupravujem, jednoducho to chcem zrušiť, nikomu inému to nepíše …

[mony]

A dúfam, Tonko, že si sa z toho dostal a si v poriadku …
Škoda, že si nebol na Vyrvale, stretla sa nás tam väčšina Čížanov, ale samozrejme aj iní – možno bude niekedy nabudúce, však?

Zdraví Viera K.

[mony]

Ten Jašica je a teda býva v Dolnom Kubíne, počula som o ňom už dosť dávno ale som ho nevyskúšala, chodila k nemu moja sestra s inou diagnozou malého dieťaťa, a viem, že aj rodiny z Košíc, ale konkrétne ja neviem povedať o ňom nič, iba ak by mal niekto záujem, viem, že je v Kubíne a masíroval aj športovcov.

[mony]

Čo mám robiť s tým upraviť, niečo som minule opakovala a ono mi to tam stále ostalo a neviem kde to treba zmeniť, poradíš Jarka?

[Autor]

Príspevky