Menu
Facebook YouTube
0903 502 333
Pomôžte
Domov » Témy » Cvičenie, šport, rehabilitácia… » Tréningový plán » zabudka

zabudka

Zobrazuje sa 15 príspevkov - 31 až 45 (z celkového počtu 316 )
1 2 3 4 … 20 21 22
  • Autor
    Príspevky
  • 31. augusta 2010 o 21:21 #16941
    zabudka
    Účastník (Participant)

    pokus o krokovacku, pocasie ale bolo tento krat silnejsie… (rain)

    posilnovanie s kartonovymi krabicami ako nahradna aktivita a cvicenie jemnej motoriky vyrabanim buttonikov ;-)

    1. septembra 2010 o 16:28 #16948
    zabudka
    Účastník (Participant)

    krokovacka – velky okruh a ku podivu ma ani neodfuklo a zacina vykukat slniecko (sun)

    3. septembra 2010 o 10:49 #16955
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    slniečko už dorazilo aj do ZA, takže hurá vooon:-D

    3. septembra 2010 o 20:56 #16961
    zabudka
    Účastník (Participant)

    dnes som sa snazila prehliadat betaferonovu slabost, ale miestami to bol nerovny boj…

    stihla som vybavit len par veci a len drobnu krokovacku… :-(

    3. septembra 2010 o 21:25 #16962
    Emily
    Účastník (Participant)

    *THUMBS UP**THUMBS UP**THUMBS UP*neboj,bude lepšie,len treba veriť.@}->--@}->--@}->--(sun)

    4. septembra 2010 o 22:54 #16969
    zabudka
    Účastník (Participant)

    dnes sa nám podarilo s mojím hafanom spraviť skúšky… jupííí :-)takže dve hodinky mám poctivo odcvičené na cvičáku (whew)

    5. septembra 2010 o 22:13 #16976
    zabudka
    Účastník (Participant)

    celý deň preležaný v posteli… väčšinu dňa som prespala |-)

    6. septembra 2010 o 21:27 #16985
    zabudka
    Účastník (Participant)

    prechádzka pri jazere so psom… bola tu aspoň chvíľočku krásna jeseň v BA… dnes doobeda (sun)

    7. septembra 2010 o 23:10 #17007
    zabudka
    Účastník (Participant)

    dnes som trošku pookriala na duši a telu som dopriala zaslúžený odpočinok… ;-)

    síce, no, veľmi decentne som potrénovala jemnú motoriku rúk pri vyrábaní výrobkov v chránenej dielni (sun)

    8. septembra 2010 o 8:58 #17008
    Emily
    Účastník (Participant)

    @}->--*THUMBS UP*(sun)

    8. septembra 2010 o 10:24 #17010
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    ehm, Kati, obávam sa, že tréning jemnej motoriky trošku vďaka mne budeš musieť absolvovať v chránenej dielni aj dnes, ale čo mám robiť, keď tie magnetky a kľúčenky sú také skvelé?(blush)(blush)(blush)

    8. septembra 2010 o 22:26 #17022
    zabudka
    Účastník (Participant)

    dnes mi v tréningu výrazne pomáhala Jaruška (flex) … ja som bola viac menej vrchný dozor a podieľala som sa len na jednej magnetke ;-)

    9. septembra 2010 o 10:24 #17026
    bilka-chvilka
    Účastník (Participant)

    Už sa mi magnetky aj kľúčenky vezú vláčikom, o cca 2 hodky mi ich Matúško prinesie, už sa neviem dočkať, ešte raz vám obom šikovniciam ďakujeeem:-*@}->--(hi)

    12. septembra 2010 o 22:15 #17056
    zabudka
    Účastník (Participant)

    prechádzka okolo jazera s hafanom (sun)

    15. septembra 2010 o 20:35 #17071
    Emily
    Účastník (Participant)

    @}->--@}->--@}->--*THUMBS UP*

  • Autor
    Príspevky
Zobrazuje sa 15 príspevkov - 31 až 45 (z celkového počtu 316 )
1 2 3 4 … 20 21 22
  • Musíte byť prihlásený, aby ste mohli odpovedať na túto tému.